Не знаю, у меня рост 153 и когда, много лет назад я весила 47 кило, свекровь бывшая говорила, что я тощая и злая. Хотя она была жирная, но тоже злая.
Но суть не в этом, а в том, что даже при 153 и маленький вес смотрится как из Бухенвальда. Про 40-38 - это вообще звездец, как по мне. И смотрится это НЕнормально
Аноним 379: это нижняя граница нормальности в молодом возрасте, а не в менопаузу...
Нормальная это граница, не преувеличивайте. Выложу фото на некоторое время. У меня вес 58 кг, рост 170. Да, я чуть помладше, но уже явно прямо к молодому возрасту не отношусь. Но это нормальный вес, не дистрофик точно.
Kaбанчик: какой то не очень видок и остеопороз? Или кто то там выше писал про остеопороз.
Вы наверное не меня скопировали. Я про остеопороз ничего не писала.
Матрица отлично выглядит, потому что...я так и написала, что она весит больше 38-40 кг.
Видок не про Матрицу и автора
Аноним 379: ну а зачем вы встаете в 4 утра ? я вот зимой только по солнышку...
Ну как зачем? Я обычно просыпаюсь где-то в три с половиной, полежу немного, подумаю о том да о сём, и встаю потихоньку. Вы ж не лежите просто так по пять часов после того как проснулись. Или лежите и наслаждаетесь?
*самакоролева*: Нормальная это граница, не преувеличивайте. Выложу фото на некоторое время. У меня вес 58 кг, рост 170. Да, я чуть помладше, но уже явно прямо к молодому возрасту не отношусь. Но это нормальный вес, не дистрофик точно.
нет конечно, но я ложусь не ранее 24 и встаю в 8-9 утра, зачем раньше , если на работу мне не надо ?
в 3-4 часа ночи самый глубокий сон у многих...а некоторые по выходным вообще до 12 спят
Аноним 379: нет конечно, но я ложусь не ранее 24 и встаю в 8-9 утра, зачем раньше , если на работу мне не надо ?
в 3-4 часа ночи самый глубокий сон у многих...а некоторые по выходным вообще до 12 спят
Я все прекрасно понимаю, но вот у меня так. Если б мне спалось хотя бы до 6-ти утра, я бы спала.
Я не могу ложиться спать в 12 часов ночи. Для меня это поздно, я уже в 9 спать хочу.
Принцип диеты соблюдать кбжу. Можно есть тушенную печень, можно запечь телятину по 1000 за кг.
Можно морковь, можно рукколу.
Сыр есть за 200 руб, есть за 2000.
Можно питаться сбалансировано дорого или не дорого, все зависит от кошелька
tra-ta-ta: Вот ещё если б килограммчика три сбросить, я бы свое винтажное платье надела и туфли лодочки и по селу бы прогулялась
я 3 сбрасываю(((((. Ща 62,5, нужно 59,5
tra-ta-ta: А ещё я и финики люблю. Такие тёмненькие и жирненькие. Мягонькие. Нежно-сладкие. Вкуснотища. Е
Я люблю вкусные шоколадные конфеты. Ароматные, невообразимо вкусные шоколадные трюфеля, сырные конфеты или просто корпусные с ароматной тающей во рту начинкой. Как хорошо, что все это не гуманно стоит! я б разжирела иначе))))))))))))))))
Аноним 379
tra-ta-ta: Я не могу ложиться спать в 12 часов ночи. Для меня это поздно, я уже в 9 спать хочу.
Дак это легко исправляется при желании...
как дети в каникулы ? сначала не спят до 12, потом один раз встали в 6 утра и все, в 21 вырубаются...
Аноним 187
Girls_online: а тарелка полезной каши рублей 20, наверное, стоит.
Гречка 30 р кг. Самая экономная диета 😆
Аноним 379
Аноним 187,
а вам не кажется что это просроченная гречка ? у нее запах какой то странный, как с плесенью, когда сваришь...
Фрррр: люблю вкусные шоколадные конфеты. Ароматные, невообразимо вкусные шоколадные трюфеля, сырные конфеты или просто корпусные с ароматной тающей во рту начинкой. Как хорошо, что все это не гуманно стоит! я б разжирела иначе))))))))))))))))
Я очень люблю шоколад. Беру 93%. Труфеля тоже вкусные. И люблю батончики с финиками. Очень вкусные, но там 19 граммов сахара…
Сырные батончики тоже вкусные, но они слишком сладкие для меня.
Раз о еде речь. Скажите, как у вас называется такой пирог. Песочное тесто, потом типа марципановой смеси И миндаль сверху. Брала, очень вкусный, название не посмотрела.
Ели в кафе . И в пекарнях продают
Если не ошибаюсь, в районе 7 евро за кг. Это разве дорого?
Не знаю, у меня рост 153 и когда, много лет назад я весила 47 кило, свекровь бывшая говорила, что я тощая и злая. Хотя она была жирная, но тоже злая.
Но суть не в этом, а в том, что даже при 153 и маленький вес смотрится как из Бухенвальда. Про 40-38 - это вообще звездец, как по мне. И смотрится это НЕнормально
Нормальная это граница, не преувеличивайте. Выложу фото на некоторое время. У меня вес 58 кг, рост 170. Да, я чуть помладше, но уже явно прямо к молодому возрасту не отношусь. Но это нормальный вес, не дистрофик точно.
урежьте какие--то особо высококалорийные продукты в вашем рационе, я думаю дело пойдет. Так4-то никто не сидит на идеальном ПП, все мы живые люди.
я в Стамбуле просто жареные на улице ела. Вкусные. но не прям восторг. Если бы у нас они продавались, я бы навряд ли хотела бы их есть каждый день
Вы наверное не меня скопировали. Я про остеопороз ничего не писала.
Матрица отлично выглядит, потому что...я так и написала, что она весит больше 38-40 кг.
Видок не про Матрицу и автора
Ну как зачем? Я обычно просыпаюсь где-то в три с половиной, полежу немного, подумаю о том да о сём, и встаю потихоньку. Вы ж не лежите просто так по пять часов после того как проснулись. Или лежите и наслаждаетесь?
Да прям 7 евро. Один пакетик 100 граммов больше двух евро стоит.
10 евро за килограмм - это сырые, так с ними ещё поморочиться надо. Мне жареные не очень, я люблю варёные.
Да, я про сырые.
https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__castagne-snack-cotte-al-naturale-100g.php
Как Вам цена?
А, я про варёные.
Очень красивая фигура!
tra-ta-ta,
А ложитесь во сколько? В 20?
Как все орехи, на самом деле.
Спасибо большое😊
нет конечно, но я ложусь не ранее 24 и встаю в 8-9 утра, зачем раньше , если на работу мне не надо ?
в 3-4 часа ночи самый глубокий сон у многих...а некоторые по выходным вообще до 12 спят
Иногда в 20.30, иногда в 21. Позже - очень редко.
Грецкие не дорогие, 10 евро за кг, на развес, это наши, зарубежные - дешевле.
Самые дорогие - орехи макадамия и кедровые.
Я все прекрасно понимаю, но вот у меня так. Если б мне спалось хотя бы до 6-ти утра, я бы спала.
Я не могу ложиться спать в 12 часов ночи. Для меня это поздно, я уже в 9 спать хочу.
Принцип диеты соблюдать кбжу. Можно есть тушенную печень, можно запечь телятину по 1000 за кг.
Можно морковь, можно рукколу.
Сыр есть за 200 руб, есть за 2000.
Можно питаться сбалансировано дорого или не дорого, все зависит от кошелька
я 3 сбрасываю(((((. Ща 62,5, нужно 59,5
Я люблю вкусные шоколадные конфеты. Ароматные, невообразимо вкусные шоколадные трюфеля, сырные конфеты или просто корпусные с ароматной тающей во рту начинкой. Как хорошо, что все это не гуманно стоит! я б разжирела иначе))))))))))))))))
Дак это легко исправляется при желании...
как дети в каникулы ? сначала не спят до 12, потом один раз встали в 6 утра и все, в 21 вырубаются...
Гречка 30 р кг. Самая экономная диета 😆
Аноним 187,
а вам не кажется что это просроченная гречка ? у нее запах какой то странный, как с плесенью, когда сваришь...
Ну вот и мне 59 хотелось бы. А какой у Вас рост?
Я очень люблю шоколад. Беру 93%. Труфеля тоже вкусные. И люблю батончики с финиками. Очень вкусные, но там 19 граммов сахара…
Сырные батончики тоже вкусные, но они слишком сладкие для меня.
tra-ta-ta,
Раз о еде речь. Скажите, как у вас называется такой пирог. Песочное тесто, потом типа марципановой смеси И миндаль сверху. Брала, очень вкусный, название не посмотрела.
Ели в кафе . И в пекарнях продают