худела 2 года назад с 67 до 58, за два года все наела обратно, сейчас тоже типо стараюсь ограничиваться, но... вроде и не ела, а только добавляю в весе. Муж говорит - старость... возраст 42 почти, рост 175
Аноним 654
Доброе утро
Вес 79,0
Нужно 63
Рост 172
Эх… в 20 я была 49, в 30 - 54 , в 40 -60. В 50 хочу быть 63
Доброе утро, и я рискну скинуть 5 в идеале. Свой вес завтра укажу, даже вставать не хочется на весы, понимаю, что много лишнего. Встала на весы и блин, это мой страшный сон. Больше 67 никогда не весила. Толи возраст 45+ или две операции было в этом году по женски и они сказались. Вес 69 кг, Цель 64, a лучше меньше
Доброе утро. Лет 15 только читала форум и вот зарегистрировалась недавно, видимо не зря . Возьмите и меня. Вес 81 рост 162. Хочу для начала 10 кг сбросить
Всем привет. С пн твердо решила худеть к лету, как съездила в августе в Дагестан с их потрясающе вкусными чуду, так ем и ем все подряд и остановиться не могу, набрала 5 кг на итак лишний вес Хочется в марафон какой-нибудь для старта и пинка.
Вес сегодня утром: 68,8
Желаемый вес: 62
Аноним 798
Доброе утро!
Вес сегодня 80,0
Рост 170
Аноним 815
Доброе утро, тоже хочу к вам. Возраст 36, рост 160, вес 92,3
Мой вес сегодня 73 кг.
Начну с замены белого хлеба на цельнозерновой, молоко в кофе на безлактозное, исключу один прием пищи, давно хочу попробовать интервальное питание. Плотный завтрак утром + обед, совмещенный с ужином в 18-00, днем один перекус-овощной салат.
Параллельео буду бросать курить.
Доброе утро!
И меня добавьте, пожалуйста.
Вес 65, желаю 55
Верю с трудом, что получится, но надежда не покидает.
Доброе! Я с вами!
Сегодня с утра 65,5
хочу 60.0
худела 2 года назад с 67 до 58, за два года все наела обратно, сейчас тоже типо стараюсь ограничиваться, но... вроде и не ела, а только добавляю в весе. Муж говорит - старость... возраст 42 почти, рост 175
Доброе утро
Вес 79,0
Нужно 63
Рост 172
Эх… в 20 я была 49, в 30 - 54 , в 40 -60. В 50 хочу быть 63
Доброе утро. Прошусь в ряды худеющих.
Вес 54,4 кг
Нужно-52 кг
Рост 158, возраст 44
Мне наверное бесполезно в ваши ряды. Ем мало , но 95 стабильны последние десять лет.
А так хочется меньше кг
Доброе утро, и я рискну скинуть 5 в идеале. Свой вес завтра укажу, даже вставать не хочется на весы, понимаю, что много лишнего. Встала на весы и блин, это мой страшный сон. Больше 67 никогда не весила. Толи возраст 45+ или две операции было в этом году по женски и они сказались. Вес 69 кг, Цель 64, a лучше меньше
Доброе утро! Вес на сегодня 75,4
Желаемый 67,0
Здравствуйте.
Меня добавьте
Вес 92.3. Первая цель 89. Рост 160
В прошлый раз худение за компанию помогло
Доброе утро! Возьмите меня тоже.
Вес 72
Рост 160
Хочу 60
Доброе утро. Лет 15 только читала форум и вот зарегистрировалась недавно, видимо не зря . Возьмите и меня. Вес 81 рост 162. Хочу для начала 10 кг сбросить
Вес 77,8 (худею с 1 января с 87 кг), желаемый вес 62 кг
Рост 175
Утренний вес 53.9
Рост 160
Желаемый вес 51
Всем привет. С пн твердо решила худеть к лету, как съездила в августе в Дагестан с их потрясающе вкусными чуду, так ем и ем все подряд и остановиться не могу, набрала 5 кг на итак лишний вес Хочется в марафон какой-нибудь для старта и пинка.
Вес сегодня утром: 68,8
Желаемый вес: 62
Доброе утро!
Вес сегодня 80,0
Рост 170
Доброе утро, тоже хочу к вам. Возраст 36, рост 160, вес 92,3
Вес 62,5. Хочу минус 3 или хотя бы не набрать
Возьмите меня в таблицу, вес 77,8, надо к лету хотя бы 70, дальше ниже) рост 175
Доброе утро! Добавьте меня, пожалуйста.
Вес 64
Рост 165
Хочу 57
Доброе утро!
Я хочу с вами, вес 68, желаемый 60, рост 165
Меня тоже возьмите пожалуйста
67 кг
165 см
Хочу 57
Доброе утро, и меня возьмите к себе.
Вес утро 13.03.25 61кг
Рост 159
Хочу к 1.06 55кг
Мой вес сегодня 73 кг.
Начну с замены белого хлеба на цельнозерновой, молоко в кофе на безлактозное, исключу один прием пищи, давно хочу попробовать интервальное питание. Плотный завтрак утром + обед, совмещенный с ужином в 18-00, днем один перекус-овощной салат.
Параллельео буду бросать курить.
Мы одинаковые И тоже по плану к лету дойти до 70 кг