Как отговорить дочь от веганства?

Я на одной гречке полгода жила лет в 20. Ничего не умерла и силы были, еще и в тренажерку бегала. Надоест самой ей скоро и перестанет.

аноним автор темы: говорю ты же пьёшь витамины, вот и посмотри в составе.

а вы лучше проконтролируйте) это важно
я много изучала. по сути - если питание сбалансированное и разнообразное, то можно обойтись без мяса. хотя я не сторонник. но вот в12 надо пить дополнительно.
мне почему-то кажется, что все еще может измениться. пока запал еще есть, а потом может надоесть, как и многое другое в этом возрасте

эндокринолога посещали?

Автор, я все не читала, не охота)))
Успокойтесь, ничего с ней не будет, пусть сами разбирается кем быть. Ваша задача погуглить меню веганов и сделать ее питание разнообразным. Я с 9 класса веганом была, до 19 лет. С мужем будущим познакомилась, уехали от родителей и поняла, что веганчтво очень дорогое удовольствие. Меню там действительно великолепное, если правильно к этому подходить. Но дооорого!!!! Потому что жрать постоянно охота, особенно зимой)))
На здоровье это никак не отразится, так что не переживайте)))

Если вы переживаете за ее здоровье-пусть сдаст анализы крови. И через 3-6 мес еще раз.
Я понимаю вашу дочь, сама на веган питании.

Либре: Мне бы так сказали против моего желания - ела бы одни макароны

ну и дура

Банкирша: силой запихивать?

жрать захочет поест, куда ей деваться то. Когда ей надоест вялую траву жевать ( щас ее еще иди найди хорошую - февраль на дворе), умнет курочку в медовом соусе за милу душу и про печальных пчел, у коих мед отобрали и не вспомнит.
Зоошиза у девки, в чистом виде:(

Аноним: То есть вы жрете источник нащего кислорода — вот почему смог над екб уже перестал рассасываться и к обеду.
Как вам не стыдно, а?

Чипа™: жрать захочет поест, куда ей деваться то.

Чипа™: Зоошиза у девки, в чистом виде:(

столько агрессии к незнакомому ребенку, откуда?
ну гречку будет с макаронами есть. маме так лучше будет?

Аноним,
ниче не знаю, живу в Крыму. Вроде еще не подпортила местную экологию)

Ничего.. попадет в больницу с обмороком и низким гемоглобином - начнет кушать нормально как миленькая)))
а так - никак ее не отговорить. На все ваши доводы в интернете для веганов куча опровержений имеется. Все познается на личном опыте.

аноним ,
Автор. Возможна дочь перебирает с жирами, поэтому нет энергии.
Советую ей почитать книгу (есть в инете) Джон Макдугалл "Энергия крахмала".
И в инстаграм есть замечательная страничка девушки Акмарал Меирман -она веган, бегунья. akmaral_run. От нее я узнала об этой книги, применила такой принцип питания на себе. Это правда работает.

Аноним, ой да ладно, быть веганом это лучше чем бухать курить и прочее... Ну вы меня поняли. Только не надо писать потом, что я это сравниваю))) подросткам нужна реализация, родители должны поддерживать лучшие желания детей

Green-sky: попадет в больницу с обмороком и низким гемоглобином - начнет кушать нормально как миленькая)))

она вроде не голодает))) с чего обморок-то будет)))

Аноним,

Либре: Она из Казахстана

ага