а что для вас значит объестся за день? за ужин,обед?

... Но на фоне тем об увольнениях и прожитии на 30 деревянных...

это тут при чем?
Можно есть мало, но дорого
можно много и дешево
В этой теме деньги не при чем.
Вопрос только об аппетите.

Аноним автор темы Мотиватор, ну в отпуск на море если бы с худым мужем, а у меня он тоже крепышок

крепышок или жиртрестик?)))
Ладно я шучу))
Самый лучший мотиватор - повесить на холодильник свою фотку в купальнике. Лишний раз за едой рука не потянется

Аноним автор темы Да, я не бохата,средняк, но на еду всегда найду блин

найдите уже деньги на маленькую красивую тарелочку
я, кстати, худела 6 лет назад именно так - перешла на питание из "пиалок" каждые 3 часа.

Аноним автор темы а что для вас значит объестся за день? за ужин,обед?

вот сейчас объелась... Сижу, думаю - нафига я это сделала...что-то было лишним в моем обеде... Подозреваю, что чай

Аноним автор темы

вы не хотите худеть :) вас все устраивает - тема зачем? когда хотят - берут и делают,а у вас по сути одни отговорки и вы себя оправдываете,что все у вас хорошо

Аноним автор темы Еще и муж с отменным аппетитом,он так борщ аппетитно ест, вприкуску со свежими пышечками с чесночком,потом сало откусит, лучком хрустит..

ну так и вы то же самое.
ТОлько тарелка маленькая и ложка чайная... И это, беседуйте с мужем во время еды

Аноним автор темы У нас все полненькие в семье, и мама и брат мой..наверно гены
Будь они не ладны

нет, это не гены
это пищевые привычки, сформированные так... Коряво

Аноним автор темы У нас все полненькие в семье, и мама и брат мой..наверно гены
Будь они не ладны

вы опять себя оправдываете) лень и обжорство по генам не передааются) а дурные привычки в семьях прививаются) да и с личным опытом нарабатываются) не от скуки жрете, так от стресса)

Аноним автор темы Суп-куринный с вермишелью, пюре с гуляшом свиным, салатик с болгарским перцем и помидоркой, чай

я после такого обеда работать не смогу - усну сразу же :)

Аноним автор темы Голубцы 3шт, блинчики с творогом 3 шт, чай

если б передо мной такие вкусности ставили, я б не выдержала и все слопала :) но чувствовала бы себя оооочень объевшейся :)

Аноним автор темы жду советов,пинков и мотивацийчто ли...

мотивации - в зеркале и в кошельке (обновление гардероба в связи с увеличением размеров)
советы... не начинать готовить, когда голодная. разрешить себе кушать все, но в первой половине дня. перед едой выпить стаканчик кефира, на худой конец чая или воды.

Аноним автор темы У нас все полненькие в семье, и мама и брат мой..наверно гены

Не, это у Вас в семье нет пищевой культуры. Кто-то же привил Вам любовь к таким продуктам. Любые гены можно преодолеть, если хотеть. А если не хотеть, ими можно оправдать любое свинство.

я на -60 сейчас сижу, но на прошлой неделе срыв был, резала порционно телятину и нарезала 7 кусков примерно 5х7 см для жарки. отбила поперчила пожарила как я люблю - думала на двоих нам с мужем и хоть одному ребенку достанется ,но удержаться не смогла и все 7 кусков сьела(( на вес не повлияло,удовольсвия море, правда мясо сутки переваривалось )) Домашним потом другое приготовила

Причем тут гены? Вы просто много жрете.