Старею. Отражение в зеркале вообще не радует

AlexFo™: если в зеркало не смотреть?

Судя по комментам в ЛиСе только у мужчин после сорока проблемы, но там с потенцией всё
А тут вон чего

По мне лучший вариант - принять как данность)
Продляя агонию мы продляем агонию.

Дама Бубeн: По мне лучший вариант - принять как данность)

Полностью согласна
И наслаждаться жизнью. Я сейчас просто обожаю мир вокруг
Он прекрасен, а мы в нем всего лишь песчинки

Аноним 88: лучше вообще в зеркало не смотреться. 43 года. Печаль печальная.
На что переключить свое внимание и надо ли?

Вам всего 43 года, до старости ещё 30 лет. От старения не убежать, примите.
Питание, спорт, секс, кайф, здоровый образ жизни и вы персик.
Если с деньгами порядок, то плюсом массажисты, косметолог и хирург пластический.

IraSip: Дамы, а вы, действительно, совсем от сладкого отказываетесь?!

Геката из Еката: Сколько времени проводите на свежем воздухе и как много у вас движения в радость? Я не про тренажерку. Прогулки, танцы?

Я сегодня 20 тысяч шагов намотала и 4 раза в неделю примерно так. Из них на неделе это все на улице плюсом прогулка в выходной, но могу и по ТЦ пройтись.
Ходу много, но толка мало. Питание - это самое главное. Вес перестал набираться когда перестала есть много сладкого.

IraSip: Дамы, а вы, действительно, совсем от сладкого отказываетесь?!

Я пытаюсь. Тяжело идёт процесс.
Чай лет 7 пью без сахара, лет 5 без сладостей в прикуску, разве что один раз утром. Если дома, то это ложка варенья, если на работе, то там кто что принесёт. Стараюсь как можно меньше притрагиваться к сладкому.
Года 2 назад перестала покупать шоколад. Вообще! Дома из сладкого это варенье, редко финики и затяжное печенье, зефир и мармелад.
Была ломка, тянуло на шоколад, но прошло. Сейчас если и ем, то только избранный. А если этого шоколада нет, то и не ем
Месяц назад перестала в кофе стевию класть. Боролась с сахаром в кофе долго. Но я и кофе то пью раз в день или реже. Теперь могу без сахара и подсластителей. Мне вкусно.
Осталось побороть сладкие перекусы на работе и каши дома. Дети не едят без сахара. Готовить себе некогда.
По сравнению с тем что было 10 лет назад сейчас я сладкое совсем не ем.

\~ПуШок\~: Ходу много, но толка мало. Питание - это самое главное

Точно! Но после пробежки почему-то хочется жрать как не в себя
Поэтому я решила плюнуть на диеты и жить в свое удовольствие, пусть толстой, но зато счастливой, что кусок колбасы никто не отберет
Зы: ходить много и на свежем воздухе очень хорошо, сердце и общий тонус! Но это не про похудеть, проверено

Аноним 889: после бега есть не хочу.

Ну бег, это я условно. Я хожу быстрым шагом больше 10000 шагов. Прихожу часто мокрая домой, сразу хочется кружку кофе со сливками и бутерброд с колбасой и с огурцом

Аноним 889: У кого делали?

У Маляева. Выше работы Слонима. Сейчас бы сделала у него, если больше проблем было бы.

Ой, девочки, мне 46, вопросы те же. Не сильно я страшная но старею, да, вес лишний, лицо теряет контур. Недавно впервые практически пошла к косметологу, в итоге, сходила на первый пилинг поверхностный, мне хорошо. Лицо посвежело, стало глаже. Продолжу. Меня радует! Ну, стрижка раз в месяц, покраска регулярно - в настоящее время вышла на тон близкий к родному, чуть темнее, а к лету, может попробую в салоне какое нибудь сложное окрашивание. Ногти тоже регулярно. Самая боль - это сила воли! Уж отказаться бы от сладкого,зарядку каждый день начать делать. Нет, тут я срываюсь.

Ну не знаааю автор. Соберите волу в кулак уже! Мне 44 года и я себе нравлюсь! Конечно я трезво оцениваю свое отражение в зеркале. НО! Я прекрасно знаю и умею делать себя лет на 8 моложе. В спорт причем не хожу.
Во-первых питаюсь так, чтобы меня не разнесло. Конечно без фанатизма, иногда позволяю себе вкусно поесть. Контроль веса почти каждое утро. Я склонна к полноте, толстой быть не хочу, поэтому за питанием слежу постоянно.
Во-вторых, закрашиваю седину все время, то есть раз в месяц к парикмахеру на окрашивание корней
В-третьих, уход за кожей открытых частей - лицо, шея, руки, ноги. Все, что видят люди, должно мазаться. Нашла себе подходящие уходовые средства, пользуюсь постоянно, результат есть. Когда болею и ничего не мажу лежу лома, то вижу что кожа дряблая. Поэтому мазать и ухаживать надо обязательно!
В-четвертых, грамотно подобранный макияж. Он творит настоящие чудеса! Тоналка обязательно, а там уже от вас зависит - тени, брови, тушь, румяна, помада. Конечно в меру. Я в люди без макияжа не выхожу, если крайний случай, то маска на поллица и ни на кого не смотрю.
И одежда естественно. Не бабская, а современная и модная. Тоже без перегибов.
И все! Реально можно себя омолодить. И пофиг какая вы ночью под одеялом, главное шикарно выглядеть и чувствовать себя молодо!

Аноним 88,
спорт присутствует?

Аноним 88,
Присоединяюсь к советам принять как данность.
И заботиться о своём теле и душе. Радоваться жизни.

Дама Бубeн: По мне лучший вариант - принять как данность)
Продляя агонию мы продляем агонию.

Ну Оооооооляяяя, почему? Я тут в инсте увидела даму. Сначала сослепу вообще подумала, что это Елена Константиновна ( мне образ похож). Теперь смотрю на неё каждый день и балдею.
Шикарная же. Зачем принимать, если умеешь не принимать?!
instagram.com/silviaberri