Что можно сделать? Ужасная фигура =(( (фото внутри)

обычная неспортивная фигура.
спорт поможет.

а для спорта надо еще и кушать, как минимум. Чем больше будете обходиться чаем.,тем меньше дальше будет хотеться есть. Ну и анорексия отсюда...

Да не самая плохая фигура, с титьками и правда скромно, опять же тут дело вкуса, живот видно что не толстый, а просто мышцы слабые, подкачать и нормально. Остальное, считаю, в порядке, ну не для любителей женственных форм, конеш

Автор, вы стройная. Я б свое фото выложила, да страшно))) хотя разница рост-вес примерно как у вас. Младшая у вас еще маленькая, потому и животик есть, я думаю. Пресс покачайте. А так вполне себе симпатичная фигура. Ну груди нет, вы не кормите?

Те, кто советует толстеть, как??? Тоже не могу вес набрать, вообще никак. В сша когда была, поправилась на 10 кг, сразу и грудь, и попа. Хотя работала там очень много, постоянно на ногах. Как тут повторить сей подвиг...

Автор, извините, что вклинилась. Тоже больная тема

Аноним автор темы

Фотку не дам, застремают меня))) питалась много картошкой, помню, макаронами. Так я и тут не меньше ем, а результата ноль. Раньше вообще аппетита не было от стресса, теперь хоть ем нормально, и то рада

Аноним автор темы и всёравно вес не прибавляется?( Блин че значит обжираться не поможет да?((

я только пару дней от работы отдыхаю и нормально питаюсь))) а вы сможете прям обжираться? я как-то достаточно быстро наедаюсь. иногда заставляю себя есть. желудок-это мышца, как мне мама всегда говорит, его можно натренировать много есть. а вот как спортом набрать вес-не знаю. тоже недавно только заниматься начала. до этого на фитнесс ходила, хоть бы один тренер сказал, что от тех упражнений, которые я с группой выполняла, худеют

Бармалей™ С умом надо обжираться.

Бармалей™ Практикуй свинную рульку с пивком сразу округлишься

не сходится

Хочется же здоровое питание, но потолстеть от него, а не быть со всех сторон плоской(((

Аноним автор темы никогда в жизни небыло например -суп второе компот с булкой и тд.

я обычно ем на обед кашу, суп, второе. иногда еще салат и пироженку. и все равно никак не толстею
я привыкла к тому, что это мой нормальный вес, но немножко-то хочется округлиться

Бармалей™

есть у меня подруга. фигура примерно как у автора. она слышала легенду, что от пива грудь растет. пьет она его, пьет, а нифига, так что все индивидуально