Борьба с утренними отеками

Аноним 433: углеводы ограничить.

Я не люблю сладкое. Но кофе утром пью сладким и обязательно со сливками. Вот такой парадокс)

Jou-Jou:
отеки зависят от цикла?
Обычно во второй фазе отеки естественны, особенно после 40, когда гормональный фон становится активнее.

Неа, все время утром "бурятка' или "якутка" , причем коренная😒
Ни в коем случае не хочу обидеть никого🙏)

Драйнэффектом от нл спасаюсь

ОсобеннаяОсоба: Так и не ем, да и особо не пью (ставлю Симаглутид, тошнота

Так в этом и причина! 100% вы недобираете суточную норму белка. Организм, как может, выживает.

Аноним 324: Лучше с утра в душ

Как люди с утра перед работой успевают в душ? Не понимаю. Вот мне на работу к 8. Во сколько надо встать, чтоб принять душ, а потом еще высохнуть настолько, чтоб не холодно было на улицу выходить? Я и так в 6-30 встаю. А с душем вообще в 5 придется. Да пропади оно все пропалом, с вечера помоюсь

ОсобеннаяОсоба: просто попала с сыном в программу по похудению

Что за программа, я тоже хочу попасть

Глория-в-джинсах: На днях узнала, что одной из причин отёков может быть нехватка белка.

Это вообще одна из основных причин
и этот дефицит надо смотреть по био химии крови

Васька ершистый: Долго смотрел на фото

Я с вами. Вообще не понимаю, как отеки выглядят

Мне в больнице обьясняли когда у сына были ужасные отеки.
Как только дефицит альбумина был восполнен (капали внутривенно) отеки спадали .
он сам очень худой , но на фоне лечения падал белок и он просто как шар надувался .

У здоровых людей это не так явно , но причина обычно такая же.

ОсобеннаяОсоба

Вы очень красивая и я не вижу и намека на отек

Здравствуйте, курение влияет на отеки очень. Никотин спазмирует сосуды и вызывает задержку жидкости, если электронные сигареты, так там ещё и глицерин притягивает воду. На себе проверено, отеков меньше гораздо, бросайте курить, в целом лицо будет ещё лучше выглядеть, спустя время заметите:)

ОсобеннаяОсоба: каждое утро просыпаюсь с отёчным лицом.

Может подушку заменить на повыше?
После блефаропластики спала полусидя, отлично помогало от отеков

ОсобеннаяОсоба: я почему-то это не связываю с уколами

ОсобеннаяОсоба: из-за курения, но я не понимаю, где взаимосвязь

ОсобеннаяОсоба: Тема не доя этого создана. Давайте по теме.

А какой ответ вас устроит?
В организме все взаимосвязано. Влиять может что угодно. И если раньше не было, а сейчас появилось, значит, произошли изменения. Что поменялось последите. Ну и возраст тоже отлично влияет

Аноним 626: маску от отеков утром ношу. Икон скин

Маска огонь. Но это ж не выход. Надо причину искать.

Глория-в-джинсах:
Так в этом и причина! 100% вы недобираете суточную норму белка. Организм, как может, выживает.

Как можно проверить: хватает или нет?

Долорес Клейборн:
Что за программа, я тоже хочу

Сын на учете у детского эндокринолога, она нас записала.

Да причина в семаглутиде, конечно. Врачу скажите

Синдирелла: Вы очень красивая и я не вижу и намека на отек

Спасибо Но это фото вечером сделано, поэтому более-менее выглядит, а утром ужас-ужасный🙈😂

Мария Рябова:

Я б бросила, но не могу. Держит меня эта зараза. Слабачка я в этом

А-мурка:
Может подушку заменить на повыше?
После блефаропластики спала полусидя, отлично помогало от отеков

Сплю на двух подушках, иногда даже шея затекает)

ОсобеннаяОсоба: Как можно проверить: хватает или нет?

Норма примерно 1 г на 1 кг веса

ОсобеннаяОсоба: Но это фото вечером сделано, поэтому более-менее выглядит, а утром ужас-ужасный

Так надо было утреннее выкладывать) вы же отёки хотели показать

я тоже отечница
но полностью убрала алкоголь и слежу за нормой белка
стало лучше значительно
Но вы раз на уколах то вряд ли у вам алко присутсвует