Когда в офисе работаешь с 9 до 18 оч сложно время на тренировки выделить. Я сейчас занимаюсь по утрам. Йога или пилатес 2-3 раза в неделю. Летом плюс к этому бег.
Аноним 842: в отпуске если например Турция и все включено, как удается поддерживать себя?
в отпуске проще - больше времени на физическую активность - на работу ведь не надо ходить
Анонимка
красавица: отпуске я тренируюсь ежедневно по 2 раза в день. В 06-00 утра пробежка ежедневно.. В декабре была в отпуске тренировались практически круглосуточно
а в декрет когда?))
Аноним 843
Мирка,
Это вы за автора сообщения ответили?
Я так то серьезно спрашиваю , думаю, куда мне впихнуть невпихуемое.
Встаю в 6-50
Аноним 561
Аноним 843,
Или рано утром, или поздно вечером.
Все успеваю.
Аноним 561
Мирка,
Ну можете, что угодно думать.
Просто все живут в своём ритме, о ужас, я и в кино успеваю и в баню и с детьми и на коньках и на лыжах, и выпечка и обеды и работа.
Но вы можете не верить, жить в своём мире.
Когда в офисе работаешь с 9 до 18 оч сложно время на тренировки выделить. Я сейчас занимаюсь по утрам. Йога или пилатес 2-3 раза в неделю. Летом плюс к этому бег.
в отпуске проще - больше времени на физическую активность - на работу ведь не надо ходить
Мирка,
Это вы за автора сообщения ответили?
Я так то серьезно спрашиваю , думаю, куда мне впихнуть невпихуемое.
Встаю в 6-50
Аноним 843,
Или рано утром, или поздно вечером.
Все успеваю.
Мирка,
Ну можете, что угодно думать.
Просто все живут в своём ритме, о ужас, я и в кино успеваю и в баню и с детьми и на коньках и на лыжах, и выпечка и обеды и работа.
Но вы можете не верить, жить в своём мире.