Начинаю путь к себе с 95 кг через 6 месяцев после родов - 01.11.- 76кг

Юллия: 09.01 - 95.00

Юллия: 01.07 - 79.6

Супер! Вы молодец 👍👍👍

Просто я в футболке которую связала сама на вязальной машинке на мне брюки 48 го размера

Здравствуй осень 🍁🍁🍁
Сделала вывод, что для меня лето не подходящее время для радикального похудения, но всё же минус 2 кг за два месяца получилось. Сегодня вес 77,6 кг. Это уже с откатом после хорошей такой кишечной инфекции, там весы меньше 77 показывали 😃

Время бежит быстро, жир тает медленно Считаю что даже с таким результатом я молодец, минус 19 кг в 45 лет. Стало приятнее смотреть на себя в зеркале и в целом самочувствие гораздо лучше. Надо ещё как то договориться с собой и скинуть 5-10 кг. Наверное уже в другой теме. Эту тему закрываю, она себя изжила. Всем спасибо