Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
мне чего попроще...в плане покупки..с моими много не накупишь...
дак мне бы тоже.....
Я уж думала - может на кремлевку? Ощущение, что я с нее не похудею.... Может протасовка? Процентов 60, что я ее не выдержу... В общем - не знаю.... Может на 5 сырков со следующей недели?
Я с ВАМИ!!!! Только конфету к чаю слопала, но мне очень нравятся советы ptica_we. А поподробнее можно о вашей диете, тем более что 17 кило ваще впечатляют....
И все-таки думаю я на кремлевку.... Никто с понедельника не хочет попробовать????
Я! Я хочу!
А кто готовит?
По очереди))))
Щас если все получится рецептов навыкладываю....
Вкусные?
вкусные, там порции, что обожраться можно
Ага))))
Всегда же можно уменьшить под себя....
Кстати, 2 рецепта уже набрано собственными силами....
опять до понедельника откладываешь, передумаешь потом, давай сейчас прямо или с утра ;)
у меня сегодня опять были сладости , но планируется после 19-00 пустой чай
А кто булок и конфет за меня перед диетой отъестся???))))
Вот с утра начать нямкать вкусные приготовленные салатики - это правильно!
Где, где рецепты ?
С программой разбираюсь...
Дак там больше по мясу....
НУ тоже неплохо!
Сейчас все ж сбегаю почитаю о диете, а то что-то запуталдась.
У меня из серии ХОЧУ ВСЕ, МНОГО И СРАЗУ!
вот потом фиг остановишься, на это как раз не надо время давать :rtfm:
Думаешь.... Ну седня-то хоть можно че-нить вкусного сожрать?))))
самую малость, по себе знаю - только разреши %) :shock:
ладно, уговорила)))
Че-то колеблюсь, не могу.... Или на Протасовку лучше.... Направьте меня кто-нибудь....
ну у тебя колебания, протасовка и кремлевка сильно отличаются, тут свои предпочтения учитывай ;)
я с 20-00 не ем, чаи гоняю без сахара %)
Я сёдня упражнения на пресс сделала, пока только на 10 раз хватило.
хочу к вам в компанию!
начала эпопею еще месяц назад спецом до НГ, чтобы на праздники сильно не обжираться
на сегодня уже - 3кг
пыталась в понедельник сесть на гречневую диету, 2 дня посидела и плюнула - стало жалко свой организм насиловать одним продуктом:) у меня после нее че-та живот пучить стало, сегодня ночью аж смекту пить пришлось, че за фигня? у кого-нить так было?Сообщение было изменено пользователем 12-01-2007 в 10:26
Знаю.... Но из всего долгосрочного устраивает либо первое, либо второе....
Метод в студию!!!
Я на ней просто НЕ МОГУ сидеть...
Куда опять все потерялись???? Я решилась - с понедельника или вторника (как получится)))) на Протасовку! Кто со мной????