Худеющие - сбор!!!!

Ермолаевна
почему у меня от сладкого голова кружится?

сахара в крови то ли повышено, то ли понижено - не помню...

АЛЛА
сахара в крови то ли повышено, то ли понижено

нарушена толерантность глюкозы ...оно это? и кто это? просто запомнила, что мне тест делали на сахар, но почему-то на первой стадии срочно прервали и выгнали нафиг...

хочу пару разгрузочных дней... тока фиг получится...
а есть разгрузочные дни на кофе с молоком? ну, на крайняк. на чае с молоком?
я без молока не могу:(

Ермолаевна
нарушена толерантность глюкозы

ага - вроде че-то такое слышала... Но так-то я не медик)))

Буривух
я без молока не могу

Дак тогда на молоке... или на чае с молоком (молокочай)

чай с молоком - это ДАААА!
могу литрами пить... постоянно...

Буривух
чай с молоком - это ДАААА!

Там как-то по-другому заваривается... Говорят, худеют с него потрясно. А я молоко терпеть не могу(((

а как?
так-то, для меня идеальный вариант..

Буривух
а как?

в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня.
Молокочай при желании можно делать и с черным чаем.

ходила-ходила... кароч, сегодня решила съесть пиццу... а завтра...
завтра начинаем новую жизь!

Буривух
ходила-ходила... кароч, сегодня решила съесть пиццу... а завтра...
завтра начинаем новую жизь!

:D а я коробку конфет! :megashock:

блин. ну как я смогла одна (!) всю пиццу слопать?
и это при том, что мне мучного ваще низя... живот начинает болеть не по деццки:( че будет завтра...
девачки, дайте немного силы воли взаймы... верну с процентами!

Буривух
мне мучного ваще низя... живот начинает болеть не по деццки

хочу!!! чтоб болел...я без булок жить не могу.....зато от сладкого - легко откажуся!!! подарки НГ так где-то и лежат...

Буривух
девачки, дайте немного силы воли взаймы

Когда ее раздавали, меня дома не было...

АЛЛА
А я буду всех подпинывать, дабы одной не мучиться))))

давай!!! миня пинать, пинать ;)
с пн планируется: еда до 19-00, 2 раза в неделю силовая, тренажер дома как получится,
еда: фрукты, овощи, мясо, кура, нет сладкому, мучному, жирному :rtfm:
пока начат массаж

ольчонок
еда: фрукты, овощи, мясо, кура, нет сладкому, мучному, жирному

тоже так хочу.... если сама не справлюсь, тебя до результатов все равно допинаю)))

АЛЛА
сама не справлюсь

так хоть

АЛЛА
тебя до результатов все равно допинаю

Ермолаевна

В общим все друг друга допинаем и будем тощими))))

АЛЛА
будем тощими))))

че то я засомневалась в своих силах..муж морожекну припер, такая гадость...
мороженка гадость...

как худеть-то, когда всю ораву кормить надо, не травкой и кефром, а чем вкусным...

АЛЛА
В общим все друг друга допинаем и будем тощими))))

своеобразная разновидность антицеллюлитного массажа? :D
главное, не ЗАпинать досмерти %)

Буривух
завтра начинаем новую жизь!

АГа :D и я собираюсь с понидельника, вот доем свой пирог, пару салатов.
Мой план на январь:
2 раза (а может и больше)в неделю похода на а/аэробику
на конец января записана на а/целлюлитный массаж
ну и не есть после 18:00

ВЕДЬМА
ну и не есть после 18:00

вот как это осуществить???

Я после 18.00 объедаюсь яблоками, чаем с фруктозой. Есть не хочется.

АЛЛА
вот как это осуществить???

вот и ответ

ptica_we
чаем с фруктозой. Есть не хочется.

а ещё я очень люблю зелёный чай, вот его и пью вовечерам
А если внетерпёж, и жрать хочется, то я выпиваю кружку сладкого кофкеСообщение было изменено пользователем 07-01-2007 в 11:44

а для худательства обычный черный не пойдет? а какой зеленый надо? мы чего-то к пакетикам привыкли...