Худеющие - сбор!!!!

Innulya
что при жесткой диете - 600 ккал максимум.

не для меня это разгрузочный день называеца и он бывает раз в неделю или 2

web-лиса :D
раз в неделю или 2

ну да...а постоянно? тихий ужас...

Я как-то измывалась так над собой, через день. На 10 кг похудела, потом опять набрала. А сейчас просто меньше жрать стараюсь

Innulya
просто меньше жрать стараюсь

Вот и я стараюсь... чет не помогает...

АЛЛА
Вот и я стараюсь...

ага...стараюсь...а еды все больше и больше...

Ермолаевна
еды все больше и больше...

точно))) В праздники так и получилось... Щас вот сходила, нажралась бутеров с икрой.... НО в холодильнике ждет разгрузочного дня ананас)))

АЛЛА
нажралась бутеров с икрой...

везет тебе...мои икру не любят, только кабачковую... вот и не беру, редко-редко....

Сижу на яблоках и йогуртах. Яблоки нескольких сортов. %) Йогурты заливаю детскими фруктовыми пюрешками без сахара... можно сказать, обжираюсь. И на беговой дорожке по полчаса.

Ермолаевна
вот и не беру

Дак я тоже сама не беру. У меня мама занимает руководящую должность и ей несут подарки в виде икры, спиртного и конфет.... У меня скоро холодильник забъется)))

АЛЛА
подарки в виде икры

ням.....

АЛЛА
спиртного и конфет...

передарить?

Ермолаевна
передарить?

Что-то домой забирается, что-то мне отдается, что-то передаривается... Но после НГ образовалось многооооо

АЛЛА
многооооо

АЛЛА
икры,

пойду и утоплюсь...
в вафлях...

Ермолаевна
пойду и утоплюсь...

не надо... если б этого всего не было, я б быстрее похудела))))

а есть же диета на икре...там ее ложками кушаешь, только ее кушаешь...

Ермолаевна
там ее ложками кушаешь

нее... я так не могу... мне надо на батон, с маслом...

Ермолаевна
есть же диета на икре...там ее ложками кушаешь, только ее кушаешь...

есть пытка у китайцев. тока мясовареное мясо и мясо) и чел умирает
ухоснах:D

Может, с какой-нить краткосрочной начать??? 5 сырков, грейпфрутовая, ананасовая...

АЛЛА
Может, с какой-нить краткосрочной начать??? 5 сырков, грейпфрутовая, ананасовая...

ф студию
а можт с тупо разгрузочных дней?

web-лиса :D
а можт с тупо разгрузочных дней?

я за...и тяжело вздыхаю

web-лиса :D
ф студию

Чего именно интересует? У меня их много)))

АЛЛА
Чего именно интересует? У меня их много)))

создай плиз топ с перечнем диет а? можт я выберу ченить)

web-лиса :D
создай плиз топ с перечнем диет а?

могу но тады не седня - ибо лень))))

у меня этих диет 200 штук...
вопрос. почему у меня от сладкого голова кружится? если сладкое на пустой желудок слопано или много? я поэтому и не сластена....что потом плохо...

АЛЛА
могу но тады не седня - ибо лень))))

оки оки.

Ермолаевна
почему у меня от сладкого голова кружится

обмен веществ нарно как-то меняеца.

выбирайте