Когда похудею до 65 кг куплю

Аноним 917: На здраве!: Ну вот я ем из блюдец уже давно
Ужин дюймовочки

мне только это помогает худеть

анонимчик: Все вредное, т. Е. Сладкое, мучное и тд убрано лет 15 назад.

а откуда тогда лишнее?

анонимчик: Надо скинуть 20 кг.

Kaбанчик: Европейский наверное.

Нет, обычный
Просто странный)))
Но всё равно приятно))))

Аноним 771: Мое мнение: без супов не похудеть!

)))
Смешно
Как они способствуют похудению?))
Ем суп пару раз в месяц дай бог
-12кг за пол года
Это из-за супа, да?))
Не голодала совсем если что

Аноним 917: Жорой гуляем до насыщения и алкоголь присутствует тоже А потом до свидания Жора.

Так вы вот неделю пыхтите стараетесь, потом в условную пятницу обратно половину найдете
Не жалко?))
Не, я не уговариваю если что)))
Но лучше, конечно, неделю пыхтеть и один день жрать, чем не пыхтеть и жрать 7 дней)))

анонимчик: Сейчас на ПП организм не худеет.
Надо скинуть 20 кг.

Темы почитаешь, так у всех пп это что-то своё)))

анонимчик: Набрала за 2 беременности.
В 1 беременность 34 кг и во 2 беременность также.
Во вторую беременность думала, буду себя прямо ограничивать в еде, чтобы не набрать.

А сколько времени прошло от родов

анонимчик: Набрала за 2 беременности.

Набрать то чем то нужно. Беременности закончились, и ГВ наверно тож закончилось.

Я вот понимаю с чего у меня лишнее, я обожаю всякие пироги (несладкие) бутерброды, макароны :) Но вы то мучное не едите

Клёпкa: Как они способствуют похудению?))

Да никак. Суп это жирная углеводная вода.
Никакой особой ценности в плане похудения нет.

Кругозор: жрешь что хочешь и сколько хочешь но строго в отведенное время, ен считая каждую крошку

Да? Что-то новое в физике...
Если будет избыток потребляемой энергии, то она складируется на опе.
Если недостаток, то берётся жир из запасов.

анонимчик: Сейчас на ПП организм не худеет.

Если на пп есть вёдрами, очевидно не похудеешь. Не верится, что на 1500 к можно растолстеть

анонимчик: В 1 беременность 34 кг и во 2 беременность также.

Ужас

Сказки про птичий размер порции и +30кг не рассказывайте.
Птицы кстати едят в три раза больше своей массы

В 42 года дошла до точки :73 кг.тоже отчаялась похудеть. Удивлялась, ну как так, жёсткая диета ( потом зажоры и читмил), интервальное голодание
Тогда впервые узнала про базовый обмен веществ,личную норму калорий, вес пошёл вниз. Реально взвешивала и записывала каждую крошку. Проанализировала и исправила питание .
С 73кг до 65 с июня. При этом ем всё, что хочу, ( и конфеты, и пиццу) лишь бы укладываться в суточный калораж. Это не приводит к срывам. Для меня было открытием , честно

Цель - вернуться к моим 53

Kaбанчик: Да никак. Суп это жирная углеводная вода.
Никакой особой ценности в плане похудения нет.

вот и я не поняла. разве что одними супами питаться

ПолярнаяСова: подчеркивает изгибы фигуры и скрывает небольшие недостатки.

А грудь как поддерживает? Или в него только без нее?

Манула: Да? Что-то новое в физике...

не, ну если для вас моя фраза равносильна "не отлипать от холодильника и плиты все отведенное время" то скорее всего, да

Манула: складируется на опе.

вы чо все так буквально то воспринимаете фразу "сколько и чего угодно"? Потому, наверное, одни и те же сидят годами в темах про похудение а жопа вес и ныне там.

maniachok: мне только это помогает худеть

А мне не потолстеть🫠

Watercolour: грудь как поддерживает?

Не знаю как, но все держится. У меня правда небольшая, а у подруги твердая 4. Но у нас rodasoley.

Манула: Если будет избыток потребляемой энергии, то она складируется на опе.

Нового то ничего природа не придумала. Закон сохранения энергии никуда не делся.

Манула: Что-то новое в физике...

Да там тот же принцип дефицита ккал.