Когда похудею до 65 кг куплю

Аноним 771: Говяжий бульон-это белок

2 г на 100 грамм

Аноним 708: Кефир 3-4, тоже не пить?

Почему не пить? Пить, если нравится. Как и суп есть.
Я не говорила что суп не надо есть. Я говорила что с точки зрения бжу никакой особой ценности в похудении суп не имеет.

анонимчик: Сейчас на ПП организм не худеет.

Что врач говорит?

анонимчик: если не поем, хотя я не хочу ещё есть, то упадок сил и аж трясет. Заметила, поем и все проходит.

Странное рассказываете. И врачи прям ничего не находят?

Kaбанчик: Да никак. Суп это жирная углеводная вода.

Да с че вдруг то

Там бульон мясной, картохи чуток, капуста, свекла, лук и морковка. И и 500гр сума, по калорийности и БЖУ всяко меньше, чем кусок мяса и та же капуста тушеная, ибо там вода еще есть

анонимчик: Не ем. И от этого особенно обидно. Если бы я выбрала быть жирной и при этом ела бы все, что хотела

напишите что вы едите, ну невозможно растолстеть на овощах и мясе, да даже крупах

Аноним 917: чтобы не жалко было я не встаю каждый день на вес

не, это мазохизм :))

Оля-я: Да с че вдруг то

А что не так?

Оля-я: 500гр сума, по калорийности и БЖУ всяко меньше, чем кусок мяса и та же капуста тушеная, ибо там вода еще есть

Ну, какую питательную ценность несёт в себе вода?
А кусок мяса это белок, он нам нужен чтоб худеть не за счёт потери мышц.
Капуста это клетчатка, чтобы какать хорошо.

Watercolour: А грудь как поддерживает? Или в него только без нее?

Сильно большую, наверно, не поддержит. Там максимальный размер М, у меня двойка (бюстгальтер), купальник как-бы прижимает немного, а за счет рисунка вообще вау-эффект получается. Единственное, что не нравится в купальниках-сетках - торчащие соски не скроешь, когда холодно, многим пофигу на это, а я стесняюсь

Kaбанчик: Ну, какую питательную ценность несёт в себе вода?

насыщаешься супом и точно от него не набирается вес :)

анонимчик:

Я очень рада, что вам помогла моя врач))))

Kaбанчик: с точки зрения бжу никакой особой ценности в похудении суп не имеет.

ну просто калорийность ниже на тот же объем, чем у основного блюда.
И да, бульон это не углеводная еда! А белково-жировая

Морозко: бульон это не углеводная еда!

Вообще фраза была про суп в целом а не про конкретно бульон

Kaбанчик: Суп это жирная углеводная вода.

А бульон скорее жир а не

Морозко: белково-жировая

так как белка там крайне мало.
Даже если мясо плавает, как позднее начали писать, то это не цельный кусок мяса съесть.

Аноним 771: Суп очень полезный, улучшает пищеваривание, создаёт чувство сытости, улучшает перистальтику

Отголоски советской школы...

анонимчик: Она говорит, что я мало сплю

А сколько советует спать?