Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Когда похудею до 65 кг куплю

    Аноним 917: Вот интересно, если я легла спать в 22.00 и проснулась в 23 или 00, достаточно, чтобы выработались гормоны

    Нет, гормоны начинают вырабатываться после 6 часов непрерывного сна и если этот сон начался вовремя, т.е. не позднее 22 -23 часов

    Сон это действительно очень важно для нашего организма, особенно женского

    Аноним 334: Нет, гормоны начинают вырабатываться после 6 часов непрерывного сна и если этот сон начался вовремя, т.е. не позднее 22 -23 часов
    Сон это действительно очень важно для нашего организма, особенно женского

    Понятно, жаль, спасибо.

    Аноним 917: Вот интересно, если я легла спать в 22.00 и проснулась в 23 или 00, достаточно, чтобы выработались гормоны. Я почти всегда когда ложусь раньше двенадцати, просыпаюсь и потом до двух ночи кукую.

    У меня также было.
    Пила на ночь магний, он успокаивает. И со временем перестала просыпаться.

    анонимчик: Ложиться спать желательно в 22.00
    С 22.00 до часа ночи вырабатываются какие-то нужные гормоны.

    Вот я хочу об этом поговорить с врачом. Если 2 всех организмы индивидуальные, то как могут в 22 часа начать вырабатываться гормоны? По команде? С наступлением темноты? Тогда это не 22 никакие
    Когда глаза закроешь? Когда дыхание станет ровным? Не может быть, что строго по часам прям

    Аноним 334: гормоны начинают вырабатываться после 6 часов непрерывного сна

    Спасибо, добрый человек

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное