Сын такой же. Рост 156,вес 35. 9 лет. Не ест мясо, вообще. Очень редко может нагетсы поесть или шаурму. Но это ж не постоянная еда. Из супа выковыривает мясо, гарнир ест тоже без всего. Протеиновые батончики не ест, коктейли не пьёт, орехи три штуки с уговорами, сыр не ест. Из молочки только актимель, недавно начал яйца есть. Радуюсь. Морепродукты ест, но рыбу редко. При всем этом он на спорте и на нагрузке.
Автор, мне кажется, вы зря паникуете. Рост-вес в норме. Ну вырос, так они все растут в этом возрасте. Если парень хорошо себя чувствует, то зачем стопицот анализов?
Аноним 620
автор
Parabens: А отстать не вариант?
Вариант. Но потом. Когда будет взрослым и желательно здоровым.
Аноним 481
Поэтому вас автор я понимаю. Заколебалась уже и переживаю. Он ещё и фрукты не ест, кроме бананов.
Яблоко: Если парень хорошо себя чувствует, то зачем стопицот анализов?
Это ж мода. Некоторые ей следуют не задумываясь.
Аноним 539
Аноним 620,
Кто не любит животный белок, имеет пониженную кислотность, бетаин помогает в переваривании.
Нехватка белка видна по анализам, витамины группы В неинформативны в крови, может показать повышенный, а на самом деле не заходить в клетку и болтаться в крови, жёлчный на узи ещё посмотрите. Супы если ест, то в мультиварке-скороварке можете готовить костные бульоны с «сахарной» кости и делать ему овощные супики, бульоны начинать вводить легкие - не большую концентрацию, чтобы легко было переварить. Подключите ферменты (креон), можно рибофлавин проколоть и в12 под язык пропить, ацетил-карнитин хорошо помогает обменам наладиться. Генетику сдали, это хорошо, но нужно ее хорошо смотреть в комплексе с анализами на оргкислоты, если будете в Москве, то обязательно сдайте в Хромолаб, лучше сразу с аминокислотами, они все покажут что происходит в организме. Толковый спец по этим анализами все разложит по полочкам.
Возможно, дефицитов пока нет, но при таком питании потом вылезут, кто считает, что мышцы возьмут из спагетти аминки, ну, очень ошибаются, да, не умирают, да, кто-то хорошо считает, что чувствует себя, но это временное явление, из мышц организм начнёт качать необходимое, когда придёт время. Структура растительного белка отличается от животного, людям необходим животный.
Аноним 620
автор
Аноним 314: А что любит то?
Творог, сыр во всех блюдах. Макароны ) Картошку фри )
Parabens: Это ж мода. Некоторые ей следуют не задумываясь
У человека есть вопросы по самочувствию. Прошли расширенное обследование. Ищем причины. Что не так?
Аатор, сдайте общий белок в крови для начала. Там уже смотрите по результату, стоит паниковать или нет.
Автор
Моему 16.
Вес 60,185 рост. Ест вполне норм, но худенький как велик.
Аноним 392
Как альтернативу протеиновому коктейлю смеси для беременных и кормящих посмотрите,я недавно родила, в поликлинике выдали мамамель, на порцию 7г белка, на Авито по 100 р можно купить.
Аноним 777
Аноним 620: Творог, сыр во всех блюдах.
Так ведь, я конечно могу ошибаться, но кажется в твороге и сыре уже лактоза ферментирована, разве кисломолочку тоже исключают? Или возможно, временно до нормализации ситуации?
Если творог ест, то это прям замечательно, можно на твороге да сырниках-запеканках норму набирать) там ещё, помимо белка, ведь и кальций ещё.
Аноним 620
автор
Аноним 777: разве кисломолочку тоже исключают?
Пока исключили. Надеюсь, что временно.
Аноним 777: Если творог ест, то это прям замечательно, можно на твороге да сырниках-запеканках норму набирать) там ещё, помимо белка, ведь и кальций ещё
Ну этим и жили ) творог на завтрак, омлет с сыром на ужин. Или наоборот )
Аноним 777
Аноним 620: Пока исключили. Надеюсь, что временно.
Да, наверное так.
Вы поговорите в следующий раз с гастроэнтерологом, может он перестраховывается, исключая все. Так тоже бывает 😬
Аноним 620: Смешно. Он с рождения по всяким Турциям, Грециям с олинклюзивами, кафе, рестораны - регулярно. Ну и друзья/родственники тоже ведь готовят. Не ест.
Шаурма, блин. На дух не переносит.
вот прям любят многие ткнуть, типа мать готовить не умеет Parabens: А отстать не вариант?
ага, и пусть одни макароны ест Аноним 620: пытаетесь меня убедить, что я просто не умею готовить? )))
Это видимо многие так считают
Мой такой же неедящий(( устала воевать. Пойду почитаю про малоежку. Спасибо за тему, полезная.
А почему никто про льняные хлебцы и льняную кашу не пишет?)) там по 20-30 грамм белка в зависимости от производителя)) а про льняную муку вообще молчу - первый попавшийся производитель с Маркета заявляет 36 гр белка. Я сама ей балуюсь - пеку, завариваю как кашу. Только почитайте, как ей пользоваться, она необычная по консистенции. Каша сама по себе странная получается, ее не нужно варить, но со всякими добавками, думаю, ребёнок поест. Посмотрите варианты, пробуйте разные. Хлебцы с луком есть, ооочент вкусно, как крекеры - там 20 гр белка и 400 кКал)) семена льна и просто видела в пакетиках в магните, можно в те же салаты или в омлет добавлять. Там белка ещё больше.
Автор, Вы молодец, что ищете причины, что не так со здоровьем, не опускаете руки и пытаетесь найти способы наладить сбалансированное питание ребёнку. Я сама на спорте и белковом питании, очень бы переживала, если бы сын не ел белок. Понимаю Вас прекрасно! У нас другая проблема - в 11 лет 140 рост и вес меньше 30 кг(( но он жилистый, сухой, мускулистый, на спорте. И есть просит каждые 3 часа, порции большие, вечно голодный, ест больше папы. Куда всё уходит….. надеюсь, скоро будет скачок роста и меня отпустит) а то всё равно волнение фоном присутствует за его биометрию. Сверстники все уже по 160-170..
Ещё сын терпеть не может рыбу, но рыбные консервы залетают только так)) и килька в томате, и скумбрия в собственном соку, и сайра)) главное - не брать дешевые. А молоки не делаете? Моим тоже на Ура - я их за наггетсы выдаю))))) обваливаю в яйце, потом в сухарях, и в духовку на 15-20 мин. Там вообще сплошной белок)) и вкусно очень, можно с кетчупом со сметаной.
У меня сын 178 см, 50 кг. Ветром уносит.
Белок ест и молочку, но лишний грамм не впихнешь.
ОТ белковых коктейлей его подташнивает, не допивает порцию.
Аноним 844
А у меня проблема противоположная. Сын, наоборот, ел бы одно мясо, да макароны с картошкой. Молочку, кроме сыра, в рот не берет, но у него тоже ЛН, овощи вообще не ест, даже огурцы. Врач говорит, что мясо много нельзя, так как белок нагружает почки. А у нас мясо на завтрак, обед и ужин, иначе есть ему нечего. Рост 177, вес 55, кожа да кости.
Дамы , а зачем вы своих худых высоких парней стремитесь раскормить ? В армию готовите ? 12-16 лет, ну блин, успеют они к 40 пузо -то наесть . Считаю не ест если . Ну значит организм не требует, растёт если при этом - значит организм работает
мама
La isla bonita: Дамы , а зачем вы своих худых высоких парней стремитесь раскормить ?
Вот тот же вопрос, просто интересно.
Дети же часто привередливые в еде, потом кто то израстает, кто то нет.
Понятно что хочется кормить сбалансированной и здоровой едой, но если не ест? Насильно впихивать? Вы сами то тоже ведь не все едите. Если что у меня тоже худой подросток, который только макароны ест, бороться устала, даю право выбора, но нет, так нет. Женится, жена откормит))
Сын такой же. Рост 156,вес 35. 9 лет. Не ест мясо, вообще. Очень редко может нагетсы поесть или шаурму. Но это ж не постоянная еда. Из супа выковыривает мясо, гарнир ест тоже без всего. Протеиновые батончики не ест, коктейли не пьёт, орехи три штуки с уговорами, сыр не ест. Из молочки только актимель, недавно начал яйца есть. Радуюсь. Морепродукты ест, но рыбу редко. При всем этом он на спорте и на нагрузке.
Автор, мне кажется, вы зря паникуете. Рост-вес в норме. Ну вырос, так они все растут в этом возрасте. Если парень хорошо себя чувствует, то зачем стопицот анализов?
Вариант. Но потом. Когда будет взрослым и желательно здоровым.
Поэтому вас автор я понимаю. Заколебалась уже и переживаю. Он ещё и фрукты не ест, кроме бананов.
А что любит то?
Бедные дети
Это ж мода. Некоторые ей следуют не задумываясь.
Аноним 620,
Кто не любит животный белок, имеет пониженную кислотность, бетаин помогает в переваривании.
Нехватка белка видна по анализам, витамины группы В неинформативны в крови, может показать повышенный, а на самом деле не заходить в клетку и болтаться в крови, жёлчный на узи ещё посмотрите. Супы если ест, то в мультиварке-скороварке можете готовить костные бульоны с «сахарной» кости и делать ему овощные супики, бульоны начинать вводить легкие - не большую концентрацию, чтобы легко было переварить. Подключите ферменты (креон), можно рибофлавин проколоть и в12 под язык пропить, ацетил-карнитин хорошо помогает обменам наладиться. Генетику сдали, это хорошо, но нужно ее хорошо смотреть в комплексе с анализами на оргкислоты, если будете в Москве, то обязательно сдайте в Хромолаб, лучше сразу с аминокислотами, они все покажут что происходит в организме. Толковый спец по этим анализами все разложит по полочкам.
Возможно, дефицитов пока нет, но при таком питании потом вылезут, кто считает, что мышцы возьмут из спагетти аминки, ну, очень ошибаются, да, не умирают, да, кто-то хорошо считает, что чувствует себя, но это временное явление, из мышц организм начнёт качать необходимое, когда придёт время. Структура растительного белка отличается от животного, людям необходим животный.
Творог, сыр во всех блюдах. Макароны ) Картошку фри )
У человека есть вопросы по самочувствию. Прошли расширенное обследование. Ищем причины. Что не так?
Аатор, сдайте общий белок в крови для начала. Там уже смотрите по результату, стоит паниковать или нет.
Моему 16.
Вес 60,185 рост. Ест вполне норм, но худенький как велик.
Как альтернативу протеиновому коктейлю смеси для беременных и кормящих посмотрите,я недавно родила, в поликлинике выдали мамамель, на порцию 7г белка, на Авито по 100 р можно купить.
Так ведь, я конечно могу ошибаться, но кажется в твороге и сыре уже лактоза ферментирована, разве кисломолочку тоже исключают? Или возможно, временно до нормализации ситуации?
Если творог ест, то это прям замечательно, можно на твороге да сырниках-запеканках норму набирать) там ещё, помимо белка, ведь и кальций ещё.
Пока исключили. Надеюсь, что временно.
Ну этим и жили ) творог на завтрак, омлет с сыром на ужин. Или наоборот )
Да, наверное так.
Вы поговорите в следующий раз с гастроэнтерологом, может он перестраховывается, исключая все. Так тоже бывает 😬
Это видимо многие так считают
Мой такой же неедящий(( устала воевать. Пойду почитаю про малоежку. Спасибо за тему, полезная.
А почему никто про льняные хлебцы и льняную кашу не пишет?)) там по 20-30 грамм белка в зависимости от производителя)) а про льняную муку вообще молчу - первый попавшийся производитель с Маркета заявляет 36 гр белка. Я сама ей балуюсь - пеку, завариваю как кашу. Только почитайте, как ей пользоваться, она необычная по консистенции. Каша сама по себе странная получается, ее не нужно варить, но со всякими добавками, думаю, ребёнок поест. Посмотрите варианты, пробуйте разные. Хлебцы с луком есть, ооочент вкусно, как крекеры - там 20 гр белка и 400 кКал)) семена льна и просто видела в пакетиках в магните, можно в те же салаты или в омлет добавлять. Там белка ещё больше.
Автор, Вы молодец, что ищете причины, что не так со здоровьем, не опускаете руки и пытаетесь найти способы наладить сбалансированное питание ребёнку. Я сама на спорте и белковом питании, очень бы переживала, если бы сын не ел белок. Понимаю Вас прекрасно! У нас другая проблема - в 11 лет 140 рост и вес меньше 30 кг(( но он жилистый, сухой, мускулистый, на спорте. И есть просит каждые 3 часа, порции большие, вечно голодный, ест больше папы. Куда всё уходит….. надеюсь, скоро будет скачок роста и меня отпустит) а то всё равно волнение фоном присутствует за его биометрию. Сверстники все уже по 160-170..
Ещё сын терпеть не может рыбу, но рыбные консервы залетают только так)) и килька в томате, и скумбрия в собственном соку, и сайра)) главное - не брать дешевые. А молоки не делаете? Моим тоже на Ура - я их за наггетсы выдаю))))) обваливаю в яйце, потом в сухарях, и в духовку на 15-20 мин. Там вообще сплошной белок)) и вкусно очень, можно с кетчупом со сметаной.
У меня сын 178 см, 50 кг. Ветром уносит.
Белок ест и молочку, но лишний грамм не впихнешь.
ОТ белковых коктейлей его подташнивает, не допивает порцию.
А у меня проблема противоположная. Сын, наоборот, ел бы одно мясо, да макароны с картошкой. Молочку, кроме сыра, в рот не берет, но у него тоже ЛН, овощи вообще не ест, даже огурцы. Врач говорит, что мясо много нельзя, так как белок нагружает почки. А у нас мясо на завтрак, обед и ужин, иначе есть ему нечего. Рост 177, вес 55, кожа да кости.
Дамы , а зачем вы своих худых высоких парней стремитесь раскормить ? В армию готовите ? 12-16 лет, ну блин, успеют они к 40 пузо -то наесть . Считаю не ест если . Ну значит организм не требует, растёт если при этом - значит организм работает
Вот тот же вопрос, просто интересно.
Дети же часто привередливые в еде, потом кто то израстает, кто то нет.
Понятно что хочется кормить сбалансированной и здоровой едой, но если не ест? Насильно впихивать? Вы сами то тоже ведь не все едите. Если что у меня тоже худой подросток, который только макароны ест, бороться устала, даю право выбора, но нет, так нет. Женится, жена откормит))