...

автор, вы не 3 месяца беременны?
у ребенка мало того что питание не очень, так еще и стресс новый появился - мама беременная
если вы кушаете овощи - значит поставьте перед ребенком тоже овощи. а не что-то другое
в семье все едят одинаково, если нет мед.противопоказаний каких-то.
и поллитра жидкости это мало, если запоры. литр минимум, компоты из сухофруктов, яблоки печеные, а не шарлотка ну и тд

Очень понимаю автора. Вы антибиотики не пили ближайшие несколько месяцев? Я тоже не могла понять, почему мы резко перестали какать. Оказалось из-за антибиотиков. По 5 дней были запоры, показывались к гастроэтерологу. Он нам выписал слабительное форлакс для смягчения стула (пропили курс), а также кисломолочные продукты с бактериями. Попробуйте уктусские иогурты. Правдами и неправдами, чтобы ел. Хорошо улучшает пищеварение и стимулирует к выходу какашки.

да у нас тоже было такое, просто фобия возникла к процессу дефекации, оказалось из-за антибиотиков, эффект которых проявился аж через 3 месяца. Стимулировали особым рационом: обязательно овощной суп (купите заморозки типа брокколи, стручковой фасоли, кабачка +морковь, свекла, капуста - что-то же должен он есть нормально из этих овощей), фрукты типа киви, яблока, сливовый сок. Утром овсянку обязательно по типу геркулес, ну и кисломолочные продукты. Если ну очень любит выпечку, попробуйте делать из овсяной муки (в блендере или кофемолке измельчите, плюс туда чернослив, яблоко тертое, орехи), - отличные оладьи получаются, и давайте с йогуртом, но не типа растишки, а с тем, что с живыми бактериями. И пить, пить, пить постоянно

Ну и педиатр нам выписывала препараты, нормализующие микрофлору

автор
ну не ест он тушеные и вареные овощи никак, мне ему пихать что ли через силу? я едой не насилую.

надо не насиловать, а искать варианты. суп-пюре, котлеты с добавлением овощей - прямо через мясорубку любые овощи вместе с мясом

автор
ы в июле тяжело переболели и пришлось пить антибиотики, неужели все еще из-за них?

вряд ли, питание неправильное у ребенка, возможно что-то изменилось в функциональности ЖКТ. сделайте узи, сдайте кал, может что-то найдется чего вы совсем не ожидаете. если так мало какать как ваш ребенок, может быть интоксикация, ибо то, что он не выкакал - всасывается в стенки кишечника и в кровь

автор
Ну и наше сегодняшнее меню:
На завтрак каша овсяная, чай без сахара с бутербродом (хлеб, масло, сыр)
На обед: давясь съел небольшой кусочек пареной свеклы, потом чуть не заплакал. Сырая морковка. Тарелка супа (есть мясо и много овощей). Стакан компота из клюквы и ягоды из него все съел.
На полдник будет тот же компот и морковные котлетки со сметаной. Половина яблока.
На ужин рыбные котлетки и гречка. Компот или чай без сахара.

Тоже кошмар?

зачем на завтра к к каше еще хлеб с маслом?
зачем давать давиться пареной свеклой? может проще было сварить борщ? или сделать салатик из свеклы?
а печеные яблоки будет ребенок есть? они оооочень налаживают перистальтику кишечника и вообще очень полезны