Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Ндык понятно, с папецким пойдем, еще бабушку попробую уговорить для полного расслабона:)
Все в бассейн за эндорфином!
http://www.e1.ru/news/spool/news_id-275543.html
"ученые доказали, что регулярные физические нагрузки - лучшее средство для профилактики и лечения умеренной депрессии. Все дело в том, что физическая активность способствует выработке эндорфина - естественного "наркотика счастья".
Например, британский ученый Стептоу выявил, что даже занятия физкультурой в одиночку (3-4 раза в неделю) уже через пару месяцев позволяют стабильно повысить удовлетворенность жизнью. Еще больший эффект имеют занятия "в компании". Это может быть обучение какому-то виду танцев или совместные походы в бассейн - главное объединить два в одном: общение и физическую активность".
+10000000
спасибо за компанию!!!!!
меня записывайте!!!
Воскресенье 7-ое бассейн не работает. Я только что оттуда :)
вот, блин. Ну мож расскажешь, как он работает?
Канеш :) Время занятий 45 минут. Точно расписание не знаю. Сегодня ходили на 17-15, Обычно ходим в воскресенье в 9-00. В общем методом простых математических вычислений время можно вычислить. Приходишь за 15 минут до занятий. стоимсоть занятий в будни до 16ч. 100 руб., в выходные - 120 руб. Новогодние праздники считать за выходные))) Идти лучше утром до 10 часов. Или вечером после 20 часов. - меньше народу - удобнее плавать. Сегодня ходили в 17-15 - народу никого практически. Все отдыхают)))
Справку там тоже на месте можно получить. стоимость 90 руб. Правда не знаю, работает ли врач в праздничные дни.Сообщение было изменено пользователем 04-01-2007 в 19:42
Значит, пойдём в субботу! )
я ЗА!!!! :dada:
давайте,сходите. потом еще разок организуем в конце января :)
а работает ли в сб? если вдруг муж захочет составить компанию
да я уже настроилась по выходным гонять чуть ли не каждую неделю. раз справка уже есть, проще
приглашаю всех составить компанию!
Позвони завтра, узнай, тел. 334-09-08
наверное все-таки к 9-00, чтоб народу меньше было
Согласен. Заход, наверное, в 8.45.
:shock: это значит не к 9-00... думаю, во сколько же это вставать то надо:)
терапевт выйдет только 9-го числа, воть
но все в силе, я точно иду!
В субботу терапевт работает до 17 ч. (не праздничную)
Мы по сб ходим в калининец. На 9.45 :)
може на 9-45??? тут народ собирается:)
давайте 9,45!
давайте! так нас уже и компания подбирается!!!! :dance2:
Я то же завтра собираюсь в бассеин, только в свой-местный. Я и вчера ходила. ПОНРАВИЛОСЬЬЬЬ!!!!!
Ага, завтра даём мастер-класс по оптимальному падению в воду вниз головой )))