Борьба с сахарозависимостью

Девочки, творог тоже разный бывает.. есть крупинчатый, есть помягче. Я чуть развожу молоком. Ещё можно взять абрикосину, перемолоть блендером и добавить.. очень вкусно..

Octavia: Это уже из разряда модных течений, вроде веганства или сыроедения.

ну это клише, так удобно мыслить, я не спорю...

РеНата: про кето-питание почитайте

ткнул в первый попавшийся сайт... таблица продуктов: разрешено - сгущёнка... запрещено - сгущёнка... задумался...

LUCKY ME: У вас дома сахара нет

Честно нет. Варенье не варим. Торты не печём. Для сына стоит коробочка рафинада.

Рина Ч.: Торты не печём

Вот видите! Даже торты не печёте! И как сын терпит?

jersan: ткнул в первый попавшийся сайт... таблица продуктов: разрешено - сгущёнка... запрещено - сгущёнка... задумался

сайт назывался...что бы еще такого съесть, чтобы похудеть

LUCKY ME: И как сын терпит?

Взрослый уже. Захочет сладенького-сам купит)))

РеНата: сайт назывался...что бы еще такого съесть, чтобы похудеть

не знаю... не запомнил...

Аноним автор темы: вы знаете ,где самые вкусные орешки со сгущенкой?

знаю... самодельные, конечно...

Почитала про это кетопитание.. Такая очень спорная система питания конечно... Крупы-то чем помешали, не пойму? Гречка, овсянка, рис.. правильные углеводы..

Слушайте, ну творог то без сахара сам бог велел есть.
Залейте сметаной, отлично идет.
Ем так, да. Мне нормально. Крупное зерно беру.
Соленый вот творог есть не буду никогда, но я соль не ем обычно.

Автор,я вас понимаю ела так же без остановки все сладкое,остановиться не могла. Потом что-то в голове "щелкнуло",пересмотрела питание своё. Совсем отказалась от сахара,мучного вообще нет в моем рационе, бананов и фиников...вот уже третий месяц, полёт нормальный. Когда "ломает" и хочется сладкого ем мёд или конфетки делаю сама на меду, пеку оладушки на овсянке без муки. В общем научилась,приспособилась.
Через месяц уже не был проблем с пятками вообще (раньше что только не делала чтобы убрать трещины и шелушение), ногти,волосы стали на много лучше,правда!!Теперь понимаю как много зависит от питания.
Попробуйте автор.вам понравится!

nadym,
А бананы с финиками чем помешали?

ассор: бананы с финиками чем помешали?

по количеству сахара (пусть природного, но все равно сахара) сравнимы с конфетами

Анонимм: работаю в офисе Поль Бейкери

скажите, что там за кофе делают, марка? Кислятина ужасная Простите, что не по теме.

Аноним автор темы: 0,25 ложечки сахара. Невкусно мне..

Лучше совсем не кладите, быстрее отвыкните!

Octavia: по количеству сахара (пусть природного, но все равно сахара) сравнимы с конфетами

Ведь чуяла же, что финики это зло.. ээх..