Хочу сладкого, чего не хватает в организме?

автор
мама
Екатеринбург

не, с печенью все ОК

автор
мама
Екатеринбург

да это не моя система, просто я ее придерживаюсь...
По ней надо сокгращать потребление жира, до 30 гр в день, и тогда можно хоть сколько лопать сладкого - толстеть не будешь. Но и особо не похудеешь :). А если ограничить еще и сладкое, то худеется очень даже легко. Ну вот мне б от сладкого отучиться...
А сгущенки много низя есть. В ней 8.5 гр жира, если в день можно не более 30, то это значит банка сгущенки и усе, больши вообще ничего жирного есть низя совсем, макороны без масла, кашу без молока только, ни мяса, ни сыра... Поэтому много сгущенки лопать низя... :(

автор
мама
Екатеринбург

да писала я ужо, НЕ беременная я... У меня секса уже не было больше месяца, мне эрозию поджарили и сексом запретили заниматься 2 месяца! От всятого духа что ль?

просто посетитель

Нееее, меня тоже периодически тянет на сладкое: ем-ем и остановиться не могу :(
Замечено, что такие пристрастия активизирруется в период активной мозговой деятельности %)

автор
мама
Екатеринбург

ну вот мозговую деятельность то как раз и не отменить :). Поэтому витаминки пью. Сегодня уже не так сильно тянет, утром всего 3 чайных ложки слопала... :)

автор
мама
Екатеринбург

ТОЧНО!!!!!!!!!
А я то.... :)

папа
Екатеринбург

хорош дразнится я тоже сладкого тортика хочу

автор
мама
Екатеринбург

ну сходи в магазин на обеде и купи :), там много всяких, честное слово :). Твоей фигуре это не сильно критично будет :)

мама
Екатеринбург

я подозреваю, что и сейчас больше 30 гр. в день жиру не ем %) хотя надо посчитать.... в говядине вроде жиру мало, в куриной грудке тож немного, в йогурте 3,2, в рыбе вроде тоже мало %) овощи без жиру-масла ем... и блин не худеется что-то никак :( скорее наоборот %) сейчас вот сладкое ограничила... :(

автор
мама
Екатеринбург

надо считать точно. Иногда кажется что мало ем, а потом как подсчитаешь... мама родная...

мама
Екатеринбург

Любви в организме не хватает, в том числе самой к себе.

автор
мама
Екатеринбург

И чем помочь?

мама
Екатеринбург

Про любовь - это коротко. А вообще разбираться, что компенсируешь сладеньким. Как в целом-то себя чувствуешь, если не будешь это сладкое есть? Там и причины тяги искать надо.

автор
мама
Екатеринбург

ну... буду просто хотеть :(. Утомление компенсирую, раздражение, перенапряжение. В отпуск пора...

Заречный

и я туда же%) Начиталась этого топа, посмотрела на конфеты, отодвинула их, да и открыла сгущенку:D

автор
мама
Екатеринбург

ага, давай со мной. Правда я сегодня подвиг свершила! Ела сгущенку только за завтраком! О как... Зато вечером 3 пряника умяла :D, вместо сгущенки :)

Заречный

ну я еще с утра и конфетку умять успела И еще такое впечатление, что я еще что-то сладкое ела, но уже не помню:)

Тема закрыта
Причина:
";