Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Вы бы устали от такого?

    Аноним 370: На озон пешком, в продукты пешком

    Сколько шагов в день проходите ?

    Манулa: остальные действия пешком.

    На данный момент у меня травма пальца на ноге, я не могу много ходить пешком
    И я постоянно на спорте, когда палец не болел

    Манулa: Сколько шагов в день проходите ?

    7 тыс стабильно, бывает 30 тыс
    Сейчас болит палец

    Почему люди верят, что спорт и пп их спасет от болезней
    Не спасет

    Аноним 370: К 12 сьездила в поликлинику, зашла в продукты.
    Сьездила в книжный рядом с домом, сьездила на дачу, 15 км от дома, полила огород, приехала, зашла в продукты.
    Упала, не было сил даже помыться, час полежала, помылась

    Может вы больше от жары устали? Или постоянно такое?
    Мне кажется, что устала/не устала нужно сравнивать не относительно других, а относительно себя. Если вы раньше не уставали от такой нагрузки, а сейчас вам тяжело, конечно, это повод задуматься

    Аноним 370: Это нормально, уставать от такой нагрузки или нет

    Вообще нет, ненормально
    Но сейчас жара, можно устать просто выйдя на улицу
    Но если это постоянно, то надо обследоваться

    Аноним 370: То есть тот, у кого рак, мало двигались?

    У каждого индивидуально. Может быть и это причиной.

    Аноним 370: Можно я свой диагноз не буду писать?

    Почитайте свой заглавный пост и поймите, что выводов о Вашем ананмнезе по нему не сделать. И все выглядит так, что от свойственной Вам нагрузке Вы устали.

    Если у вас есть причины от которых усталость то в чем вопрос?
    Берегите себя. Не активничайте по жаре.

    Аноним 370: Почему люди верят, что спорт и пп их спасет от болезней
    Не спасет

    Непонятно, к чему спорить с очевидным и доказанным Только потому, что вашу легенду разрушают .

    Нам не верите, почитайте научные источники

    Аноним 370: На данный момент у меня травма пальца на ноге

    Зачем с травмой пальца водить машину?
    Слоняться по городу и повышать аварийность? ПДД запрещает водить машину в нездоровом состоянии

    Аноним 370:

    Встала в 7 утра: успела помыться, загрузить посудомойку, закинуть стирку, развесить.
    Уехала на работу. С 9:30 до 16:40 была там.
    На работу и с работы на ОТ, но расстояние небольшое, 20 минут плюс-минус.
    Приехала. Сходила в душ. Взяла ключи от машины. Поехала на репетицию к 18 часам.
    2,5 часа репетиции. Заехала по делу.
    Потом заехала в магазин. Дома в 21 была.
    Покормила котов. Поговорила с ребенком.
    Приготовила ужин. Ответила по работе.

    Не знаю ….. обычный день 🤷🏻‍♀️

    #Иди за Багз:

    Совершенно обычный день.
    Утром отвела ребёнка в сад, после этого прошлась км 5 , зашла на ПВз, душ, помыла полы, работа удалённо из дома с 11.00. В перерыв приготовила сырники, к 18 в сад и потом сопровождала ребёнка на треню. После погуляли немного. Пришли в 20. Поработала ещё час, небольшой урок для дошкольника, разобрала высушенное бельё, погладила. Чтение ребёнку на ночь, часик на моё хобби.
    Совершенно на релаксе. Устаю ,когда грузят с какой -нибудь активностью из сада или школы ( собрание, плакат, посетить концерт и тп) или посещение врачей или мастеров по красоте

    Аноним 370: К 12 сьездила в поликлинику

    Я в поликлинике уже через 5 минут уставшая

    Как вы интересно пишете)) «в продукты», «сьездила»
    По теме, не устала, но и не порхала бы. Но мне не за 50 И я всегда свой день без лишних телодвижений выстраиваю. Не мечусь.

    Если, условно говоря, еще вчера такого не было, то может дефициты проверить? Витамины, гормоны…

    С одной стороны, не думаю, что устала бы, потому что все на машине и все быстро. С другой, похож к врачу для меня всегда стресс (непривычное страшное дело). Из-за врача с самого начала могла бы устать...

    Аноним 370: К 12 сьездила в поликлинику, зашла в продукты.

    Аноним 370: приехала, зашла в продукты.

    Зачем два раза ходить в продукты? Нерационально.
    По теме если, полить огород это уже большой физический труд. Я устала бы. Но я работаю. Как тут сравнивать, у всех своя совокупность разных факторов.

    Аноним 323: Все время мечутся.

    Аноним 323: Чтобы весь день одно и тоже делать,а не чередовать сто дел.

    Вот согласна. Это от навязанной идеи про многозадачность. На самом деле многозадачность выматывает и снижает эффективность.

    Аноним 370:

    Идите к врачу,ищите причины своей усталости
    У меня когда такое состояние было, сдала кровь-анемия,пошли дальше копать-онкология...

    Аноним 370: С какого жиру? Мне за 50, ребенка вырастила

    Тогда всё нормально, для нашего с вами возраста это абсолютная норма. Думаете просто так в СССР определили для женщин возраст выхода на пенсию в 55 лет?! Я ровно так же устаю, молодая горы могла свернуть, было столько сил и энергии. А после 50 лет пошло- поехало, здоровье хуже, самочувствие тоже, ну, и утомляемость сильно подросла. Я даже по этому поводу у эндокринолога обследовалась. Это уже возрастное, так что всё у нас хорошо, как и должно быть.

    Аноним 370: Сьездила в книжный рядом с домом,

    Дойти до магазина рядом с домом не пробовали?
    Это гиподинамия и саркопения. Ничего больше.
    Но сейчас, конечно, модно все на низкий ферритин и дефицит витаминов свалить.

    Аноним 370: Я постоянно устаю

    Идите к врачу.
    Это ненормально.
    У меня кузина уставала сильно. Так же. Огород на даче полила и лежать.
    До магазина доехала - устала, списывала на возраст. 56 ей. Было.

    Автор, у меня инсулинорезистентность. Когда очень высокий инсулин был, я страшно уставала. Вот буквально приходила домой и падала, хотя работа не физическая. Сейчас начала лечение, инсулин снизился в два раза и я приятно удивлена от повышения активности. Устаю конечно, но совсем не так как раньше.

    Аноним 370:

    У врача спросите.

    Насчёт движения. Может вам по хамски канеш написали, но по сути так и есть, движение даёт бодрость.
    Даже с тяжёлыми диагнозами, типа рака или аутоимунки рекомендуют физ нагрузки, по возможностям.
    А так, я вот например жару тяжко переношу, конечно уставшая. И дело не в том, что работала с 8 до 8, интенсивно мозгами и активно руками. Я 6 дней в неделю так работаю, а вчера сил не было вечером даже поесть.

    Аноним 370: Не работаю

    А люди все вами описанное делают работая 5/2

    Аноним 370: К 12 сьездила в поликлинику, зашла в продукты.
    Сьездила в книжный рядом с домом, сьездила на дачу, 15 км от дома, полила огород, приехала, зашла в продукты.
    Упала, не было сил даже помыться, час полежала, помылась

    Обычные дела, не перетрудились
    Можно было упростить, заказать доставку продуктов пока сидите в поликлинике. Да и товар из книжного тоже заказать можно. На даче полили огород и кайфовали в тенечке.

    Аноним 323: Сколько читаю юмать, всегда удивляет,как нерационально выстраивают нагрузку

    Я сначала подумала вы укажите на то, что в словах съездила указан мягкий знак

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное