У кого диабет второго типа у мужей - чем кормите?

Аноним: Хоть какую усоблюдайся диету, усчитайся хлебные единицы, но сахар в крови повышенный ( вопрос только на сколько крестов).

Выше привела пример, что несколько знакомых привели свой сахар в норму, изменив питание и образ жизни. Вероятно, это возможно только в начальном этапе болезни и не на 100% у всех получается. Но пробовать-то надо. Не сидеть же сложа руки.

Когда у отца диагностировали диабет, я узнала, что оказывается столько каш в мире существует ))
Автор, на завтрак мужу кашу на воде - самая полезная - перловка, еще пшеная, кукурузная, овсяная, пшеничная.
На обед - мясо потушить с бобами, сладким перцем, кабачками, помидорами (муж и не поймет что там). Курицу запеченную. Котлеты в духовке (привыкнет быстро).

Ханурик: кукурузная

Разве хороший вариант для диабетиков?

Аноним: но сахар в крови повышенный ( вопрос только на сколько крестов).

что такое кресты в крови при повышенном сахаре?

Mrss: изменив питание и образ жизни Питание понятно, а вот образ жизни? Можете основные принципы сформулировать? Режим сна, спорт?

Mrss: Разве хороший вариант для диабетиков?

не хуже гречки по гликемическому индексу - 40, у гречки 50. Даже пшеничную кашу можно, в ней клетчатки много

Наталья С.: Режим сна, спорт?

Да, режим труда и отдыха. Посильные физнагрузки. Отказ от алкоголя.
Партнер моего мужа, скажем, серьезный бизнесмен, в любую погоду и при любой занятости днем выходит с работы прогуляться. Хоть трава не расти, хоть какие там переговоры. Жизнь точно дороже. Мужчине 53.

Вот еще один момент, у мамы при волнении и нервном напряжении сразу сахар поднимается, с этим сложнее всего бороться (

Наталья С.: при волнении и нервном напряжении сразу сахар поднимается, да ,есть такое.
Семье - беречь маму. (вздохнула)
Маме - "Don't worry be happy"

Næturylur: Семье - беречь маму

Папу

Говорящая с котами автор темы: Папу В твоем случае да - папу.

Næturylur: Don't worry be happy

Спасибо!