А что вы делаете для своего здоровья?

(НЕ)довольная Самое сложное для меня, это правильно питаться. Что нибудь да нарушу

Да, ладно. Вы же не робот. Ничего не имею против колбасы, сосисек и майонеза. В холодильнике всегда это есть. Главное - мера в употреблении. От одного горячего бутера с колбасой и сыром качество жизни не испортится, а настроение с утра отличное)))

Не курю, пью по праздникам :), зарядка, прогулки по 2 часа ежедневно.
Ерунду разную не ем ( сама готовлю, не работаю, не приходится перекусывать)
Вот с понедельника хочу начать ходить в бассейн.

Аксиния От одного горячего бутера с колбасой и сыром качество жизни не испортится, а настроение с утра отличное

А я чот не ем горячие бутеры. Да и микры у меня нет)

ЕN

Извините, а вы при этом кушаете днем как обычно....или придерживаетесь диеты?

яя чистка кишечника

BacГен Тоже кишечник чищу, но немного по-другому. как чистите? клизму сама себе не представляю как поставить...

НАМ как чистите?

было время, я делала какие-то настои из трав, для улучшения пищеварения. Сейчас, правда, уж не помню состав

Пью,курю и матерюсь