Гимнастика

Упражнения в воде для беременных. Комплекс на видео

Мастер-класс по самостоятельному выполнению гимнастики для беременных с комментариями специалистов.

Упражнения вместе с малышом! Комплекс на видео

Всего 15-20 минут в день в домашних условиях играем с ребенком и подтягиваем мышцы. И весело, и полезно!

Домашняя гимнастика для беременных

Вместе со специалистами мы подготовили для вас мастер-класс по домашней гимнастике для беременных.

Упражнения для детей, которые можно делать дома

Если ребенок не посещает секции, то хотя бы 10 минут в день нужно уделять его общей физической подготовке.

Нужна ли ритмика ребенку?

Халатное отношение к ритмике аукается мне всю жизнь – ни слуха, ни ритма, ни танцев…

Гимнастика для будущей мамы. Упражнения во время беременности

Итак, вы обнаружили, что беременны, и перед вами встал вопрос: надо ли заниматься гимнастикой? Современный ответ на этот вопрос однозначен — да!

Массаж и гимнастика детям до года