Ольха Уральская: Некоторые на вопросе похудения совсем умом тронулись
Я вобще в шоке, что я читаю? Ну у меня 46 размер, рост 182, прямо старуха, не иначе.
Феячу
Я 174 см, 46 размер, я сейчас обалдела про полноту. Это молоденьким может да, можно быть худее, а мне в 40 лет уже нет. Тут только тонус мышц, правильно написали, хотя бы пару раз в неделю спорт, можно дома.
Автор, вы сильно только не худейте, как аноним советует, до 42 размера. Живот и попа, может и уйдут, но захватят с собой заложника в виде лиТСа, потому как фейс сразу вам нарисует в зеркале все 50+
Аноним 119
Аноним 832: сбросить вес до 42-44, полнота старит. Это база я считаю
Аноним 119: При росте 172? Даже страшно представить
Я в прошлом году похудела до 63 кг, это было эээээээээээ... ну как бы вешалка однозначно, и как то 44 размер ни разу не радовал
Аноним 42
Аноним 832: , сбросить вес до 42-44, полнота старит.
Ну, знаете ли при росте 172 и размере 46 вполне стройная женщина. Зачем ей еще сбрасывать-то. Худая корова не стройная лань.
Обвиснуть кожа еще может к тому же
Аноним 703
Гармоны проверить, щитовидку ТТ-г сдать, общий белок в крови посмотреть, если низкий, то и красоту строить не из чего)
Проверить белковые, углеводные энергообмены
Пременопауза? Гзт может быть с врачом уже
Аноним 42
Надежда: хорошая осанка
Я для себя сделала вывод, что именно осанка решает.
И улыбка.
Анонимушка
Аноним 394: Как стать красивой в 45 лет без денег?
не жрать всякий мусор, убрать алкашку, высыпаться, самомассаж делать. Педикюры, маникюры, депиляции можно делать самостоятельно. Стрижка у норм парикмахера, хз где блин найти их, косорукие какие то.
4000 руб., не устану повторять, что нормальный мастер стоит дорого, если волосы сложные (у меня кудри).
Анонимушка
Лагерта: нормальный мастер стоит дорого, если волосы сложные (у меня кудри).
у меня не кудри, и стрижка простетская, но мля, как умудряются за 2-3 тыс изуродовать, это капец.
Нужно вот то, что на картинках, нет блин, то волосы верхние состригут, то овал сделают треугольником. Я понимаю короткую стрижку сделать сложнее, но здесь то...
Я тут написала где то, что не пью, мне тут же сообщили, что я и от ботокса открещивалась, а щас поставила и все бы ничего, только я ботокс то и не ставила и все равно не пью. Просто не хочется.
Убрать сахар , молочку, углеводы в виде выпечки и картошки с рисом . Добавить растяжку. Высыпаться . Уделять внимание адекватной одежде. Состояние волос и актуальная прическа. Это база
46 размер при росте 172 это отлично в любом возрасте. Только если подкачать что-то.
Некоторые на вопросе похудения совсем умом тронулись
Я вобще в шоке, что я читаю? Ну у меня 46 размер, рост 182, прямо старуха, не иначе.
Я 174 см, 46 размер, я сейчас обалдела про полноту. Это молоденьким может да, можно быть худее, а мне в 40 лет уже нет. Тут только тонус мышц, правильно написали, хотя бы пару раз в неделю спорт, можно дома.
Вы уже красивая
Автор, вы сильно только не худейте, как аноним советует, до 42 размера. Живот и попа, может и уйдут, но захватят с собой заложника в виде лиТСа, потому как фейс сразу вам нарисует в зеркале все 50+
При росте 172? Даже страшно представить
Я в прошлом году похудела до 63 кг, это было эээээээээээ... ну как бы вешалка однозначно, и как то 44 размер ни разу не радовал
Ну, знаете ли при росте 172 и размере 46 вполне стройная женщина. Зачем ей еще сбрасывать-то. Худая корова не стройная лань.
Обвиснуть кожа еще может к тому же
Гармоны проверить, щитовидку ТТ-г сдать, общий белок в крови посмотреть, если низкий, то и красоту строить не из чего)
Проверить белковые, углеводные энергообмены
Пременопауза? Гзт может быть с врачом уже
Я для себя сделала вывод, что именно осанка решает.
И улыбка.
не жрать всякий мусор, убрать алкашку, высыпаться, самомассаж делать. Педикюры, маникюры, депиляции можно делать самостоятельно. Стрижка у норм парикмахера, хз где блин найти их, косорукие какие то.
4000 руб., не устану повторять, что нормальный мастер стоит дорого, если волосы сложные (у меня кудри).
у меня не кудри, и стрижка простетская, но мля, как умудряются за 2-3 тыс изуродовать, это капец.
Нужно вот то, что на картинках, нет блин, то волосы верхние состригут, то овал сделают треугольником. Я понимаю короткую стрижку сделать сложнее, но здесь то...
Однозначно- это отказ от алкашки и вредной еды. Любая активность, лучше йога. Это все уберет отеки, вид будет свежее.
Действительно, безрукие((
Я тут написала где то, что не пью, мне тут же сообщили, что я и от ботокса открещивалась, а щас поставила и все бы ничего, только я ботокс то и не ставила и все равно не пью. Просто не хочется.
Убрать сахар , молочку, углеводы в виде выпечки и картошки с рисом . Добавить растяжку. Высыпаться . Уделять внимание адекватной одежде. Состояние волос и актуальная прическа. Это база
Пить можно , но в меру . Алкоголь снимает стресс . А стресс это всегда плюс возраст .
Не поняла почему 2000 вы можете позволить, а поход к косметологу нет?
Ну и ботокс конечно , кто бы что не говорил . Дешево и очень действенно
Косметолог стоит дороже.
Консультация даже бесплатно бывает.
Вот выполнение рекомендаций-да, может быть дорого.