Начать заниматься дома по роликам зарядкой 20-30 минут, ходить пешком 30 минут утром, 30 минут вечером в быстром темпе, убрать пищевой мусор, всегда следить за волосами чтобы корни были прокрашены. Начните делать маски для лица и шеи питательные курсом, скраб для тела и крем.
Аноним 947
Аноним 394: Косметолог стоит дороже
Я хожу к косметологу но не ежемесячно. Что-то дома делаю. А так даже теже нити например 15 ка или ботокс и результат долгий. По крайней мере свете отражение мне теперь нравится, а это хорошее настроение
Аноним 947
-Лиса Алиса-: роликам зарядкой 20-30 минут, ходить пешком 30 минут утром, 30 минут вечером в быстром темпе
А есть что посоветовать не любителям спорта?
Аноним 953
Аноним 947: Не поняла почему 2000 вы можете позволить, а поход к косметологу нет?
-Лиса Алиса-: Ходить 2 часа в день, час утром и час вечером без зарядки
Утром точно некогда, а вечером хожу с собакеным
Аноним 542
Когда у меня падала самооценка, Ну разные были жизненные случаи, я собиралась на работу, наряжалась, красилась, и фотографировала себя в зеркале, старалась себе очень нравится, хвалилась себя
Через месяц даже фотки классные стали, уверенные что ли
Аноним 765
Аноним 119: Аноним 832: сбросить вес до 42-44, полнота старит. Это база я считаю
При росте 172? Даже страшно представить
42 года. 52 кг. Хотелось бы 54-56
Диастаз, да. Если б не он, были бы кубики
Но на этой фотке самое сексуальное -это улыбка
Фотку удалила
С возрастом вся жизнь на лице. Прожила красавица тяжёлую жизнь не любимая, к середине жизни от красоты и следа не осталось. А дурнушка в любви и заботе - расцвела.
А вообще завистливую и злобную бабу никакой ботекс и никакой косметолог не спасет- все на лице.
Аноним 366
Аноним 765: 42 года
Диастаз, да. Если б не он, были бы кубики
Потерпите маленько) У меня лет до 45 также было
Ну если спорта немеренно в жизни, то думаю намного дольше продержится
Мне всегда хотелось на вас глянуть . Выставите свою фотку пожалуйста.
Аноним 489
Аноним 394,
Я вам уже написала, что ходила к косметологу за эти деньги. Помониторьте.Или вы думаете , что крем за 2000 тр заменит вам биоревитализацию? Ну увлажнит немного кожу, да.
Согласна
Он вообще решает . Ни один крем такой эффект не даст . А уж в 45 точно можно смело колоть
У меня нет показаний к ботоксу, например)) ни один косметолог не сказал что надо))
Другие проблемы, и решила по другому.
При росте 172 какая полнота в 46 размере ?
Автор, не пить , не курить , кожу увлажнять , подпитывать изнутри - коллаген
Ну 42 размер это не далеко ушел. Это 46-48 кг для среднего роста
Начать заниматься дома по роликам зарядкой 20-30 минут, ходить пешком 30 минут утром, 30 минут вечером в быстром темпе, убрать пищевой мусор, всегда следить за волосами чтобы корни были прокрашены. Начните делать маски для лица и шеи питательные курсом, скраб для тела и крем.
Я хожу к косметологу но не ежемесячно. Что-то дома делаю. А так даже теже нити например 15 ка или ботокс и результат долгий. По крайней мере свете отражение мне теперь нравится, а это хорошее настроение
А есть что посоветовать не любителям спорта?
Ну видимо раз в год одна банка за 2 тыщи
Не жрать))
Ходить 2 часа в день, час утром и час вечером без зарядки
Ну не жру и чего? Вес то стоит)))
Ну так не поднимается уже хорошо))
😀😉
Утром точно некогда, а вечером хожу с собакеным
Когда у меня падала самооценка, Ну разные были жизненные случаи, я собиралась на работу, наряжалась, красилась, и фотографировала себя в зеркале, старалась себе очень нравится, хвалилась себя
Через месяц даже фотки классные стали, уверенные что ли
42 года. 52 кг. Хотелось бы 54-56
Диастаз, да. Если б не он, были бы кубики
Но на этой фотке самое сексуальное -это улыбка
Фотку удалила
С возрастом вся жизнь на лице. Прожила красавица тяжёлую жизнь не любимая, к середине жизни от красоты и следа не осталось. А дурнушка в любви и заботе - расцвела.
А вообще завистливую и злобную бабу никакой ботекс и никакой косметолог не спасет- все на лице.
Потерпите маленько) У меня лет до 45 также было
Ну если спорта немеренно в жизни, то думаю намного дольше продержится
Полнолуние у моря,
Мне всегда хотелось на вас глянуть . Выставите свою фотку пожалуйста.
Аноним 394,
Я вам уже написала, что ходила к косметологу за эти деньги. Помониторьте.Или вы думаете , что крем за 2000 тр заменит вам биоревитализацию? Ну увлажнит немного кожу, да.
Высыпаться, не нервничать, не болеть, правильно питаться, найти свой источник хорошего настроения. Все бесплатно
Не бьется
Откуда вы это взяли? ну я не знаю, какая старость в 51 год, но у меня вес 67 кг, и мне в нем комфортнее, чем в 63, вот и все.
В каком посте это вы прочитали?