Абдоминопластика, обрезать фартук живота. Где дешевле?

Аноним 797: меня еще диастаз и я постоянно спец упражнения делаю, чтобы дивот был плоским.

Подскажите, какие?

NewErledigt,
Долгое. 2 года постепенно

Автор, всю тему не читала. У вас региональный маткапитал есть? Я сейчас лежу после ОП, грудь вчера подтягивали. 140 соцполитика перечислила на счёт клиники. Остальное сама платила.

Тырыпыры,
Мне 35 через неделю. Младшему третьему ребёнку 2,5.
Это моя четвёртая пластическая операция.
Я стройная и высокая. Грудью вот только очень долго в совокупности кормила троих детей.

Маорица: Магнолия - я бы не стала. Это более напоминает Косметический кабинет, а не клинику

Прекрасный стационар. Сапрыгин оперирует, очень опытный хирург.
Все достаточно прилично. Я сама работаю в больнице, понимаю в оснащении. Мне здесь очень спокойно и комфортно.
Но я не в курсе как Сапрыгин по абдомино, я у него только грудь делала несколько раз.

Тырыпыры,
А причём здесь гормональный фон?)

Автор никого рожать не собирается и никаких капиталов не имеет

Аноним 957: Подскажите, какие?

Постоянно на офп без прямых нагрузок на прямой пресс. Скручивание из положения лежа - правый локоть левое колен, левый локоть правое колено (боковые живота). Перед началом важно выдохнуть и зафиксировать внутренний пресс. Также просто нижний пресс и внутренний пресс (в интернете много описания, типа кегеля, но на живот). Это помогает максимально затянуть дыру на животе и долгое время живот плоский.
Но это надо делать ежедневно, а иначе толка не будет. Плюс бег трусцой и простые наклоны из положения стоя ноги на ширине плеч.
Ну и много не ем за присест , тк пресс с диастазом слабый. Если обожрусь, то сразу вывалится живот.

Аноним 313 ,
Знакомой за 27 тыс делали весной в 40й.

Аноним 684,
И что там после этого? Совсем кошмар?

самое дешевое...это в 40 гкб

Аноним 313 ,
Да нет, нормально, плоский живот, диастаз ушил, шов большой, от кости до кости, пуп перенесен. Там же один хирург, я так понимаю, что это про него писали, что в 2018г ужас-ужас был. Руку поднабил с того времени, поди. Там все медсестры прооперированные бесплатно ходят, кто глаза, кто ещё что.

Автор, вам с таким количеством кредитов только фартук ваш мешает?
Сначала разберитесь с фин положением...
Я прямо с таких людей в шоке.
Вы не ходите каждый день голая. Ну подивите ещё 2 года с фартуом. За год погасите кредит и за 2й год накопите. И если будете работать много для достижения этой цели, про фартук забудьте и ещё 10 кг сбросит, а там и операция...
Чего горячку то пороть... Это ведь не ногти подстричь