А вам сколько часов сна нужно..

Интересно, сколько часов сна вам лично хватает, чтобы на утро отражение в зеркале радовало?

Мне часов 9-10)
Но сейчас это невозможно. Ребёнок жаворонок. В 5-6 часов уже на ногах

с 21-30 до 04-30 вполне достаточно.

Аноним автор темы чтобы на утро отражение в зеркале радовало?

С этим проблем нет, если, конечно, не неделями не досыпать) А вот чтобы было хорошее настроение часов 8

5-6 хватает

8-9 часов.

8 часов, чтобы настроение было и жизнь радовала.

Потолковый Лампонюх 5-6 хватает

Долго в таком режиме?
У меня от постоянного недосыпа лицо измучанное.. и туплю на работе..

Аноним автор темы Долго в таком режиме?

пару лет. если не больше. тройку, наверное, уже...
это для меня не недосып, а норма
потому выгляжу как человек вполне себе

Аноним автор темы А вам сколько часов сна нужно..

2

6-7 в идеале

7-8.
Причем спать я ложусь не позднее 12.
иначе не высыпаюсь.

Larubia 7-8.

Анютыч 6-7

как с вами мужья живут? вы полжизни в спячке как земноводные, ей богу

не меньше 10

железный Феликс не меньше 10

капец, проснешься а ты уже в саване

10-12

не меньше 8) лучше 9-10)))) обычно столько и сплю)))

8-9

Плантаторша обычно столько и сплю)))

а чо тебе не спать то, живешь в лесу ща берлогу снегом заметёт так и вообще 24 спать можно

Картман, какой интерес к моей персоне! Чем вызван? ))) так много даже я о себе не знала)))

Плантаторша Картман, какой интерес к моей персоне! Чем вызван?

Раньше думала что 9-10 часов для сна, с первым ребенком поняла что 1 час и то и так до 9 месяцев. Сейчас 6-7 хватает,так как родила второго.

9 часов

Не меньше 9, с 22 до 7. Если до 8, еще лучше.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы