Меня тоже пните в спорт зал. Фигура. Фото.

Рост 167, вес 53, возраст 29 лет.
Всегда была худой, жру булки и не толстею, но фигура неидеальна. В общем-то хочу услышать мнений. Можт я себе льстю?

Анонимно автор темы

Вы родили недавно? Ноги худые а талии нет. У меня сейчас такая же фигура, ребенку 5 мес

у вас нет талии. Тип фигуры такой. Ну в спортзал идите-спорт это жизнь

Дамиана у вас нет талии

да есть талия фотки неудачные

аноним Вы родили недавно?

4 года назад

обычная, что хотите от форума?

НаталЪя обычная, что хотите от форума?

Тоже интересно. Уже начали спорить, значит явно не советы хотели.

НаталЪя что хотите от форума?

конкретные недостатки увидеть и шокотерапия

можно пресс покачать

Элизабет Уже начали спорить

да не, согласна я. Пошла перефоткиваться и поняла, что и правда нет. В одежде смотрится как будто есть.

Анонимно автор темы конкретные недостатки

талии нет, 90/90/90

Хорошая фигура. Пресс подкачать, обруч покрутить.

Анонимно автор темы жру булки и не толстею

Кроме потолстения от булок еще много бед. Не слыхали? Бросайте, пока не поздно.
Про фигуру. Вам бы мышцы корсета подкачать, чтобы живот и бока были более подтянутыми. Мне кажется также, что у Вас осанка не совсем правильная, но на фото сбоку Вы не прямо стоите.
Пилатес и плавание/аквааэробика Вам помогут.
И попу можно повыразительнее оформить. Тут специальные упражнения есть, погуглите.

Анонимно автор темы конкретные недостатки увидеть и шокотерапия

зачем?
вы мазохистка?
в зал ходят не все за фигурой, многие за здоровьем
вы чего хотите?

талия есть, но не выраженная, а по теме качайте пресс, упражнения на косые мышцы живота и на бедра, а то "ушки" уже наметились

Анонимно автор темы

Пресс, наклоны вправо,влево и тп, упражнений много в сети, для талии. У меня тоже есть такая проблема,это строение тела, упражнения реально помогают.

Mrss осанка не совсем правильная,

это моя боль, в подростковом возрасте считала себя сильно высокой и сутулилась, сейчас пытаюсь бороться с этим, но забываю всегда спину держать.
Спасибо за ответ

если б я был мужчина - я бы вдула Лизе, Красавице и Вампе

Талии у Вас нет, тут хоть кол на голове, попу качайте и пресс

НаталЪя

Что-то Наталья сегодня не в духе....

Анонимно автор темы

блин с жиру беситесь норм фигура

НаталЪя вы мазохистка?

я лентяйка, может мне критика поможет

Элизабет Пресс, наклоны вправо,влево и тп, упражнений много в сети, для талии. У меня тоже есть такая проблема,это строение тела, упражнения реально помогают.

спасибо

Имхо: нет талии, жир на спине, на животе (даже при втянутом животе), попа не оформленая, общее впечатление не толстая, но не подтянутая. Спортзал и все будет оч хорошо

Талии нет. Целлюлит есть. Для вашего возраста - фигура на зависть большинству.

Обруч крутите для талии, а так хорошая фигурка вполне

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы