снова про увеличение груди

Dream

Мне гинеколог говорила , что ок нужно начать принимать за неделю до предполагаемых месячных. Тогда будет перерыв. Но ты обязательно проконсультируйся!!! Жду с нетерпением отчета о Сапрыгине :)

zzvveezzddaa
Это небольшая инструкция. может кому пригодится,
если есть вопросы можете в личку или позвонить,мне перед операцией не хватало информации.
1.Спать только на спине. Тренироваться.
2.Убрать из рациона за неделю
Миндаль
Абрикосы
Все виды ягод
Огурцы
Грейпрут
Виноград
Лимоны
Нектарины
Апельсины
Персики
Сливы
Изюм
Помидоры
Уксус
Арбуз
Чеснок
Рыбий жир
Витамин Е
Апельсиновый сок
Клюквенный сок
Не принимать аспириносодержащие медикаменты
Не употреблять алкоголь
Не курить ( использовать пластыри и спец. жевательные резинки с содержанием никотика тоже не рекомендуется)
Прекратить принимать препараты для снижения веса
За неделю до операции перейти на диету с низким содержанием соли - сократить потребление соли до 1200-1500мг в сутки
Питаться полноценно и побольше отдыхать
Избегать употребления сложных углеводов, таких как хлеб, рис, картошка и макароны
Съедать 2 фрукта и 3 зеленых овоща ежедневно
Употреблять небольшое количество белка с каждым приемом пищи.
Обещают, что эта дита и прием витаминов должны существенно ускорить процесс заживления и уменьшить отеки и синяки.

3. Начать принимать комплекс витаминов
   Или хотя бы начать принимать дополнительно витамин А , витамин С, витамин К.
   4.купить стреплсис или таблетки какие нибудь чтоб сосать задыхаешься, кашель девчонки говорили это после трубки. спрей Пропосол
4. Перед операцией можно пропить био+вестин.(против антибиотиков, чтоб быстрее организм восстановился)
   6.Еще мне помог очень аппарат Денос.

огого списочек :=-O: Мои любимые грейпфруты Нужно себе распечатать и на стене повесить списочек :)