Аноним 90: Купила карту в фитнес-клуб, и застеснялась
а мне ужасно лень. Спорт - это вот вообще не моё. Причем, самое тяжелое - это расстояние между домом и залом. Потом, когда я уже пришла - всё покатилось, но вот заставить себя пойти невозможно. У людей зависимость или привычка, тело требует, нет чувства бодрости и эндорфинов - а мне не надо. Моё тело требует валяться на диване и жрать. Поэтому, если я уже притащила себя, то я точно не стесняюсь. Я злюсь, что без этого проклятого спорта разопрёт.
Одежда - леггинсы всевозможные и майки-футболки. Могу и в спортивках прийти.
И я очень уважаю людей, которые пришли, неважно какие они, главное, что они смогли, для меня труд - прийти
Аноним 445
Аноним 90: Не занималась 5 лет, купила форму, вчера пошла карту оформлять... И стухла :(
Всё такие молодые, резвые, худые, и тут я, тётя мотя :(
Я также, только не занималась я лет 10
Поняла, что в тренажерный зал я сразу не готова, однозначно сдуюсь. Особенно от того, что я с этими тренажерами по имени отчеству. Как их там настраивать.... В идеале начать заниматься с тренером, который все покажет и расскажет. Но это пока в мои финансовые планы не вошло.
Начала с групповых. С пилатес вообще, чтобы тело вспомнило, что он может двигаться. Оно кстати было в шоке.))
На пилатесе во-первых одни девушки/ женщины. Во вторых самый разнообразный набор фигур, который не бьёт по моей самооценке
Потом перешла на групповые силовые. в том же зале, со свободным весом. Повеселее, мужчин тоже нет и далее по списку)
Сейчас уже перебралась частично в тренажерку, с тренером но в мини группе (не коссфит). В компании не так стеснительно и тренер показывает что и как.
Выбирайте с чего вам легче начать.
Я вот раньше думала, что групповые вообще не мое. а теперь думаю, не очень то и хочется в индивидуалку пока.
Поверьте, вам кажется, что все там так круты. Еще и тех, кто повыпендриваться просто приходит, не особо уважают. А раз вы работать, вот и прекрасно.
Форма просто леггинсы и длинная футболка: и ничего, все меня в спортзале любят))
Сначала тоже было дико неловко и стеснялась, не знала ни тренажеров, ни упражнений. Возьмите тренера на пару раз.
Аноним 600
ЛанаЛавацио,
ЛанаЛавацио: Ой, Газпром тут всем доказывала, что это стремстремский, как так можно кринж или что-то такое, я сама ходила с пакетом красивым из фикспрайса, пока сумку не купила ичетакова
Ну всееее, у меня теперь комплекс, хожу в бассейн с двумя пакетами)))) в одном мыльно-рыльное, в другом - три полотенца и шапочка для сауны)))) не охота мне после бассейна через душевые таскаться мокрой к шкафчику, все, беру с собой и шурую в бассейн.
Пивослав: людей зависимость или привычка, тело требует, нет чувства бодрости и эндорфинов -
У меня вот этого ничего нет.
Я хожу потому что возраст. Нужно поддерживать мышцы, чтоб они вырабатывали нужные организму элементы.
Короче для здоровья и силы.
И спина перестала болеть.
Sтропа: меня такие, мне просто удобно так)
Хожу в зал со своим любимым человеком,
А какая связь, между штанами со вставками и своим молодым человеком
Аноним 600
Аноним 90, куда купили? У меня недавно такое же состояние было, как у вас, прошло через 5 посещений. Все мне казались стройными, а я одна - шааааар))))
Аноним 90: Купила карту в фитнес-клуб, и застеснялась
в какой клуб карту купили? Автор ,я 13 лет занимаюсь в зале, из опыта, чем хуже человек выглядит тем меньше на него обращаю внимание, поэтому ничего не бойтесь и смело идите, А если без юмора, то вы большая молодец, у вас есть цель и вы ее реализуете, все те кто дошли до зала пришли как правило тоже заниматься и достигать своих целей, поэтому осознайте что вы попали не в стан врага а в клуб единомышленников .
Аноним 90
автор
Я схватила такие леггинсы, в длинных мне жарко.
Но они на мне не так смотрятся
Комплексую не столько из-за веса (48р одежды без талии), а из-за возраста. Там студенточки скачут, а я тётя 42 года
а мне ужасно лень. Спорт - это вот вообще не моё. Причем, самое тяжелое - это расстояние между домом и залом. Потом, когда я уже пришла - всё покатилось, но вот заставить себя пойти невозможно. У людей зависимость или привычка, тело требует, нет чувства бодрости и эндорфинов - а мне не надо. Моё тело требует валяться на диване и жрать. Поэтому, если я уже притащила себя, то я точно не стесняюсь. Я злюсь, что без этого проклятого спорта разопрёт.
Одежда - леггинсы всевозможные и майки-футболки. Могу и в спортивках прийти.
И я очень уважаю людей, которые пришли, неважно какие они, главное, что они смогли, для меня труд - прийти
Я также, только не занималась я лет 10
Поняла, что в тренажерный зал я сразу не готова, однозначно сдуюсь. Особенно от того, что я с этими тренажерами по имени отчеству. Как их там настраивать.... В идеале начать заниматься с тренером, который все покажет и расскажет. Но это пока в мои финансовые планы не вошло.
Начала с групповых. С пилатес вообще, чтобы тело вспомнило, что он может двигаться. Оно кстати было в шоке.))
На пилатесе во-первых одни девушки/ женщины. Во вторых самый разнообразный набор фигур, который не бьёт по моей самооценке
Потом перешла на групповые силовые. в том же зале, со свободным весом. Повеселее, мужчин тоже нет и далее по списку)
Сейчас уже перебралась частично в тренажерку, с тренером но в мини группе (не коссфит). В компании не так стеснительно и тренер показывает что и как.
Выбирайте с чего вам легче начать.
Я вот раньше думала, что групповые вообще не мое. а теперь думаю, не очень то и хочется в индивидуалку пока.
В смысле леггинсы с вставками ?
Это да, но далеко на этом не уедешь.
Добавила еще один пункт, что исключаю из своего питания , спасибо за фото))
ЛанаЛавацио,
Первые штанцы клеши это откуда?)
У меня такие, мне просто удобно так)
Хожу в зал со своим любимым человеком, поэтому на остальных мне пофиг.
У других возможно свои мотивы
Именно, потому что все ходят одни и теже, на новеньких смотрят просто так ,новое лицо
Я когда изредка не в свой день хожу на меня так же смотрят, хотя я в зале уже почти 3 года
Первые разы будут смотреть, а потом вы примелькаетесь и все. Перетерпите 3 занятия
Автор, я капец немодная хожу)) у меня хб футболка, потому что не могу в синтетике наверху и обычные штаны, даже не тайтсы)
Charodeika,
Название "спортивные лосины" , на валбериз
Мирана Мраморная,
Именно
Поверьте, вам кажется, что все там так круты. Еще и тех, кто повыпендриваться просто приходит, не особо уважают. А раз вы работать, вот и прекрасно.
Форма просто леггинсы и длинная футболка: и ничего, все меня в спортзале любят))
Сначала тоже было дико неловко и стеснялась, не знала ни тренажеров, ни упражнений. Возьмите тренера на пару раз.
ЛанаЛавацио,
Ну всееее, у меня теперь комплекс, хожу в бассейн с двумя пакетами)))) в одном мыльно-рыльное, в другом - три полотенца и шапочка для сауны)))) не охота мне после бассейна через душевые таскаться мокрой к шкафчику, все, беру с собой и шурую в бассейн.
У меня вот этого ничего нет.
Я хожу потому что возраст. Нужно поддерживать мышцы, чтоб они вырабатывали нужные организму элементы.
Короче для здоровья и силы.
И спина перестала болеть.
ЛанаЛавацио,
4ая футболка понравилась. Можно ссылку?
А какая связь, между штанами со вставками и своим молодым человеком
Аноним 90, куда купили? У меня недавно такое же состояние было, как у вас, прошло через 5 посещений. Все мне казались стройными, а я одна - шааааар))))
Я вот заболела, и уже месяца 4 хожу только на групповые с бабушками
И вот они могут сделать, а я нет. Вот это я стесняюсь и прям в депрессию вгоняет
Я смотрю в тренажернгм зале на входящих только с целью - надо здороваться или нет, знаю человека или нет
Обращают внимание на очень красивеньких, молодых, спортивных, на остальных всем пофиг.
Не знаю, а про штаны со вставками ничего не писала и не говорила
На фотках футболок всего две, даю на последнюю 50837921...
в какой клуб карту купили? Автор ,я 13 лет занимаюсь в зале, из опыта, чем хуже человек выглядит тем меньше на него обращаю внимание, поэтому ничего не бойтесь и смело идите, А если без юмора, то вы большая молодец, у вас есть цель и вы ее реализуете, все те кто дошли до зала пришли как правило тоже заниматься и достигать своих целей, поэтому осознайте что вы попали не в стан врага а в клуб единомышленников .
Я схватила такие леггинсы, в длинных мне жарко.
Но они на мне не так смотрятся
Комплексую не столько из-за веса (48р одежды без талии), а из-за возраста. Там студенточки скачут, а я тётя 42 года
Брайт фит, вчера купила
Так и смотрю. Почему то в выдаче ни разу не попались именно клеш или прямые.