Когда переходишь на регулярность, все морепродукты ооооооочень быстро надоедают.
Я одно время на кальмаре сидела, потом на креветках. Сейчас даже запах не переношу.
Ну хотя каждому своё. Мы с Наташкой красавицей обожаем яйца.
Я тут в отпуске за городом. Ровно через 5 дней с трясущимися руками попросила сварить мне 2 яйца
GAZPROM: Когда переходишь на регулярность, все морепродукты ооооооочень быстро надоедают
У меня жкт не принимает белковые коктейли. Не люблю мясо и курицу.
Люблю язык, яйца, рыбу и морепродукты.
Креветки если честно тоже так себе, но их достаточно немного съесть. Там дофига белка
Обалдеть!
Мне в этом плане повезло: я люблю курицу и перепёлку. Мясо, рыбу не перевариваю, только шашлык и на гриле иногда. Рыба карась, очень иногда скумбрия. У меня очень странный вкус
Язык раз в миллион лет бутербродом.
Где вот этот белок добираться, я хз.
А как вы поняли, что его катастрофически не хватает?
Сдайте анализ и вы увидите , что белок не падает ниже нижней границы нормы, даже если вы его не едите
Креветки?
Килька в томате,
Когда переходишь на регулярность, все морепродукты ооооооочень быстро надоедают.
Я одно время на кальмаре сидела, потом на креветках. Сейчас даже запах не переношу.
Ну хотя каждому своё. Мы с Наташкой красавицей обожаем яйца.
Я тут в отпуске за городом. Ровно через 5 дней с трясущимися руками попросила сварить мне 2 яйца
Аноним 825,
Я такой купила, есть разные вкусы
У меня жкт не принимает белковые коктейли. Не люблю мясо и курицу.
Люблю язык, яйца, рыбу и морепродукты.
Креветки если честно тоже так себе, но их достаточно немного съесть. Там дофига белка
Килька в томате,
Обалдеть!
Мне в этом плане повезло: я люблю курицу и перепёлку. Мясо, рыбу не перевариваю, только шашлык и на гриле иногда. Рыба карась, очень иногда скумбрия. У меня очень странный вкус
Язык раз в миллион лет бутербродом.
Где вот этот белок добираться, я хз.
Скажите пожалуйста, он очень сладкий?
Вот мой любимый язык. Часто хожу за ним а определённое кафе. Капец как вкусно
Аноним я,
Нет не сладкий практически, сегодня пробовала вишню. Тоже вкусно
Поделитесь, куда. Если вы в ЕКБ
Краснодар)
Ksania,
А где заказывайте?
аминокислоты пробовали? в жидком виде.
можно малоежку пару порций. там белок и все что надо.
Желток можно не есть.
Добавляю норму порошка в кефир+сахзам и в шейкер. Очень вкусно. Или у вас вот прям расстройство?
Аноним 825,
Протеин.
Не ем мясо 7 лет, не страдаю.
Спорт 10 тренировок в неделю
А как вы поняли, что его катастрофически не хватает?
Сдайте анализ и вы увидите , что белок не падает ниже нижней границы нормы, даже если вы его не едите
www.com,
https://www.wildberries.ru/catalog/72695712/detail.aspx
Прям оно
Сыр тофу, если любите
Яичный белок
Батончики. Я люблю Чикалаб
GAZPROM,
Женя можно ссыль на очень вкусный протеин)
Олеся Лесёна,
Можешь мне пожалуйста в личку написать, а то сочтут за рекламу.