А мне велотренажер принесли, неделю стоит , я ещё даже не садилась , но малявке 9 месяцев вообще некогда, постоянно на руках висит, за мной хвостом ползает))) вечером уже не могу, спать, а с утра пока детей в школу, садик , короче тоже не успеваю. Из за ГВ постоянно жор, ну как вот похудеть ((((( вообще силы воли нет видимо у меня
Калина Малиновa®, спит по 15 минут, успеваю только посуду помыть и всё, остальное на руках, или со мной рядом, на тренажер пыталась сесть , она под педали головой лезет, в общем не могу пока заниматься
Мой если не спит, то лезет под педали. Боюсь придавить)) А если спит, то это 40 минут, надо успеть что то сделать. Поэтому я 2 р в неделю ухожу на тренировку. Но безумно бесит спорт зал. Вот смотрю танцевальные направления, в районе нет как на зло. А ездить + время опять на дорогу. Поэтому чаще дома по типу мини занятий.
Автор, если для дома, то порекомендую клуб 8:30 называется. Мини домашние тренировки. Там 2 недели бесплатно. Посмотрите, короткие видео, каждый раз разные и тренер разный. В любое удобное время в записи занятие. Можно онлайн.
А мне велотренажер принесли, неделю стоит , я ещё даже не садилась , но малявке 9 месяцев вообще некогда, постоянно на руках висит, за мной хвостом ползает))) вечером уже не могу, спать, а с утра пока детей в школу, садик , короче тоже не успеваю. Из за ГВ постоянно жор, ну как вот похудеть ((((( вообще силы воли нет видимо у меня
Я с таким вообще без проблем на тренажере по часу сидела. С чего там нет времени?
Калина Малиновa®, спит по 15 минут, успеваю только посуду помыть и всё, остальное на руках, или со мной рядом, на тренажер пыталась сесть , она под педали головой лезет, в общем не могу пока заниматься
Мой если не спит, то лезет под педали. Боюсь придавить)) А если спит, то это 40 минут, надо успеть что то сделать. Поэтому я 2 р в неделю ухожу на тренировку. Но безумно бесит спорт зал. Вот смотрю танцевальные направления, в районе нет как на зло. А ездить + время опять на дорогу. Поэтому чаще дома по типу мини занятий.
Автор, если для дома, то порекомендую клуб 8:30 называется. Мини домашние тренировки. Там 2 недели бесплатно. Посмотрите, короткие видео, каждый раз разные и тренер разный. В любое удобное время в записи занятие. Можно онлайн.