Кто пил L- карнитин для похудения ?

Этот препарат стимулирует аппетит и ускоряет процессы метаболизма, невролог выписывал моему лялику для улучшения аппетита, чтобы набрать вес. Чтобы с него похудеть надо иметь силу воли и не кушать усиленно и обязательнозаниматься спортом, если этого не делать то можно и поправиться.... :)))

R-мама
При длительных физических нагрузках: по 1-2 г (1-2 чайных ложки) 2 - 3 раза в день.

LelikO
и обязательнозаниматься спортом

и я к тому.. прпарат для тех, у кого усиленные физнагрузки. Мне сложно "убить" аппетит, НО есть правило :-)) захотел есть - бегом на дорожку! :D