Минус 60: ВЕСеннее таяние ;)

Вернулись ко мне КД. Два года не виделись.
Теперь мне тоже доступны колебания веса, как и всем. Эх, кончилось золотое гв-шное время, когда вес только вниз(((

Девочки привет. А что на обед нельзя перловку?
И кто что готовить Со стручковой фасоли? Может сто интересное расскажите.
Я без интернета, только на телефоне, поэтому в табличку и фотки на сл.неделе постараюсь

Доброго утра,девчата)))
Всех с отвесами)))
Кто ими поделился)))
Доброго денечка!
58,2 в табличку

iriska66 (-800)..

Здорово!!!

Ленуля +200

Бывает

mamaboysekb -800 гр.

Умница!!

Irina. за неделю 0

Отлично!!!

Margo Ema (-200 за неделю

Умница!!!

Margo Ema за месяц получилось по весу -4,200 кг., а по объему -7см в талии.

Отлично!!!!здорово!!!прекрасно!!

Bu4ka кто что готовить Со стручковой фасоли?

варрю))и ем))добавляю к грече или к фасоли яичко

Минус60 автор темы Всем привет

спасибо за труд,солнце!!

Мои весы показали первый раз цифру 7 - 79.9. Но я все-таки встала еще раз, основательно, и результат - 80,2. Объемы на сегодня (95/75/113)
В принципе, считаю, что достигла цели - 80 кг, уж 200 граммов как-нибудь скину за пару дней.
Новая цель у меня - 70 кг! Прошу изменить в табличке.
Думаю с такими темпами, я точно быстро скину...хотя только гардероб обновила)

Всем привет! вес для таблички 64,9 Всю неделю гулял от 65 до 65,5, но в пятницу шампанское вечером в субботу роллы , так что вполне объяснимо. 16 апреля у меня ДР так что в эту неделю отвес врят ли будет, как бы не прибавить

вот у меня за месяц -4 кг и вообще объемы не изменились, не пойму почему (( живот только визуально поменьше стал.

74,2 - девочки у меня проблема...бедра и попа сдулась,а талия нет и в итоге брюки моего размера велики и висят мешком, а на размер меньше не сходятся в талии((( че делать?

Минус60 автор темы

У меня 64,6, а ты написала 64,8. Я и так в печали, а ты мне еще плюс добавила!

Утро было добрым: 60,6 кг. Минус 800 )))

Рысёнок* У меня 64,6, а ты написала 64,8. Я и так в печали, а ты мне еще плюс добавила!

я седня в астрале, прастити
и поверьте меня сходите все
и Светку вон пропустила)))))
ща исправлю

Морозко

Ай маладца! Я тоже хочуууууу

Минус60 автор темы

Да лана-бывает)))

mamaboysekb но не знаю чем его заменять,

Творог, мясо, рыба, фрукты-овощи, яйца))))

Юко Вернулись ко мне КД. Два года не виделись.

Ого, у меня даже с учетом ГВ через 6-8 месяцев после родов начинались...

Bu4ka А что на обед нельзя перловку?

Нет

Bu4ka И кто что готовить Со стручковой фасоли?

Потушить, отварить. И можно есть с мясом, рыбой, гречкой.

Olly_Lukoe что достигла цели - 80 кг

Отлично, Формы у тебя такие аппетитные уже, тонкая талия и попа с грудью объемные

Olly_Lukoe Новая цель у меня - 70 кг!

Мэлори че делать?

Да вот у меня тоже талия плохо худеет и что с этим делать я не знаю((((

Мэлори

Купи джинсы/брюки на низкой талии или ремень для тех что на попе висят или ушить))

Всем привет! Для таблички 71,3 (-1,3 за неделю ), и опа я в желтеньких

Два раза были вечернип зажоры, но в последние дни на ужин пила только кефир и даже недкльный план по уменьшению веса перевыполнила

Рысёнок* Ай маладца! Я тоже хочуууууу

после таких отвесов у меня обычно откат обратно небольшой.... Ну ничего, я дожму до 60 кг. обязательно

Морозко

У меня почему то уже месяц на одной цифре, ну плюс минус 200 гр((((( я прямо в расстройстве, хотела к лету 60, но блин пока никак не получается(((