"Минус 60": стройная осень!

Сюрленис Творог с медом пойдет

с фруктами,: яблоко,или овощами :огурец,помидор,морковь, я еще для сладость пару ложек растаянного пломбира добавляю))))

Сюрленис чоу мне потом до утра ничего низзя?

как это??? можно ,можно водички немеряннно)))

Рыся

Воот, воот она печалька, вечером седня начну

Сюрленис воот она печалька,

в чем???

Сюрленис , вечером седня начну

ужин до 18-00

Жужка Я не люблю ..подогретую кашу ...бееее просто

а мне все равно, я ту и другую люблю!

Жужка если реанимировать не получится... то похоронить их придется с почестями )))

Ну давай там не сильно плакай! Главное новые не забудь приобрести!!! Что бы видеть результат системы на лицо!!!!>Сюрленис Ну тады рассказывай, Что есть правильный ужин. Творог с медом пойдет? Просто творог не предлагать!!!)))

Пысы а чоу мне потом до утра ничего низзя?

На первой странице есть табличка в которой расписан ужин.
И да! до утра ни-ни, только водичка и чай!!!

Рыся тогда на себе кажи)))Тетки чужие не интересны)))

эх.. на работе я.... и фоток беремчатых пока н делаю....твоими любуюсь...жду 15 нед и сфотаюсь:))))

Сюрленис Ну тады рассказывай, Что есть правильный ужин.

в первом посте таблички...распечатай и изучай...я еще и на холодильник вешала, чтоб не забывать

Рыся

Как это в чем печалька?? Организм уже привык вечером печенюшки получать)))

Рыжая_цапля твоими любуюсь

благодарю,приятно))))

Рыжая_цапля фоток беремчатых пока н делаю...

вот и повод))Мпециально для меня,штаны сфотай)))

Сюрленис Организм уже привык вечером печенюшки получать)

Отвыкнет)))

Рыся Далеко от дома?)))

Ага, теперь все далеко))

Веничка 100 грамм это не трагедия!!! Держись!

Если это сто грамм замыкающие 2кг это большая трагедия!!!!!

Веничка Там тоже можно спокойно жить.

Жить то да можно и даже спортом заниматься)))) мы то привыкли в центре цивилизации - рядом пять аптек, масса магазинов, рынок, транспорт всех видов... А теперь даже за прокладками или за чем угодно и на транспорт пиликать дай Боже!!!!! Буим привыкать к пешим прогулкам. На эльмаше на такой путь мы уже решали что лучше доехать))))) хотя привыкнем - молодые)))))

lightlanochka теперь все далеко))

на чем будет добираться?

lightlanochka А теперь даже за прокладками

они тебе еще долго не понадобятся)))
А что тогда у вас вокруг дома? Лес?)))

Рыся

Ножками, других вариантов нет. Минут 20 хотьбы.

Рыся тогда у вас вокруг дома? Лес?

Клаааааадбище

lightlanochka Минут 20 хотьбы.

мой так год ходил)))

Так приятно, столько новеньких!!!!! Желаю всем упорства и успехов как у меня и даже лучше, если требуется (я о сброшенных килограммах, если что а не о Б)

lightlanochka

это хорошо))лес,свежий воздух и соседи тихие))

Рыся благодарю,приятно))))

дак честно, в пятницу с 150 странички весь собой перелопатила, пока твой беремчатый коллажик не нашла
счас смотрю- сравниваю:) потом тоже коллаж сделаю:)))

Рыся вот и повод))Мпециально для меня,штаны сфотай)))

если тока вечером дома:)

Рыжая_цапля пятницу с 150 странички весь собой перелопатила, пока твой беремчатый коллажик не нашла

в следующий раз,просто попроси))) я не кусаюсь)))

Рыжая_цапля если тока вечером дома:)

жду жду

Сюрленис Организм уже привык вечером печенюшки получать)))

Ну так ты решай! Или печенюхи вечером или сторойная фигура!

lightlanochka Если это сто грамм замыкающие 2кг это большая трагедия!!!!!

Света в любом случае будешь после родов возвращаться!!! Худела же уже на 20 кг и более? Все сейчас устаканиться и уйдут эти 2 кг!!!

lightlanochka А теперь даже за прокладками или за чем угодно и на транспорт пиликать дай Боже!!!!!

Это да! Кировский кстати есть, который ококло к 45 автобуса ,к нему ближе мне кажеться ходить чем в Кольцово. Но в Кольцово больше выбора по магазинам и аптекам!.
И озеро рядом с парком!!!

Веничка

купить то незабуду.. только надо выходных дождаться )))

lightlanochka

Кольцово -хороший район... Вот только вода по расписанию( ну раньше там было.. я на Испытателей жила...тоже рядом с "тихими соседями")... И магазы вроде рядом...

Жужка я на Испытателей жила...

, такая же фигня!

Жужка купить то незабуду.. только надо выходных дождаться )))

Ну так вот! Ты старайся систему соблюдай, купишь весы и увидешь новую приятную цифирку к следующему отчету!

Веничка

На этом озере... место нет вечно! А вот парк -там прикольный... первое , о чем скучаю -это о парке в Кольцово... вот бы сейчас с ребетенком там погулять...

Рыся это хорошо))лес,свежий воздух и соседи тихие))

Натааашаааа!!!!

Веничка

Это из того же разряда - Что бы такое съесть.. что бы похудеть!!!

Жужка Что бы такое съесть.. что бы похудеть!!!

Яблоко!!!