Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
угумс
я цветную капусту и брокколи из заморозки ела...не варила, не тушила...а только размораживала в микре и ела)
ещё можно салаты заправлять йогуртом обезжиренным и бессахарным...он практически сметану заменяет, вкус такой же
почему пучить? просто гастрит от сырых овощей обостряется...