Перезимуем с Минус 60

lightlanochka а так все из свежего стараюсь готовить. баночное мы только мясо ему даем потому что сами дома его мало едим.

да когда кушать то нормально будет...тоже буду готовить сама... а щас возиться из-за 1 ложки.....
да и потом чет я сомневаюсь в полезности сейчашных кабачков в магазине...

Всем привет! -600 сегодня. Холод надоел

lightlanochka ухо стало заклыдывать(

не болей! мне очень помогли капли отипакс.

limpopus -400!

Кохэйри +200, даж немножко обидно, совсем-совсем не нарушала

да не обижайся уйдет

КлепаБредовaя -500

ромашка222 -300

Летающая в облаках минус 300

мо-лод-чи-ны!!!

Ксюньчик привет

Ксюньчик я просто в садике работаю

Привет! Меню у тебя не по системе Я тоже работаю в садике и умудряюсь питаться по системе, супы там все несистемные, а вот второе бывает и по системе, ну а картошку и макароны без мяса можно поесть, часто дают овощной салат, его можно с котлетой или с чем то мясным, ужин тоже в саду редко системный, беру с собой кефир и фрукты. А еще в саду вода только кипяченая, я ее не люблю, приходиться таскать еще и бутыль водицы с собой Вооот...

Новичок чет я сомневаюсь в полезности сейчашных кабачков в магазине.

вот и я про то же))

а мы вчера поругались изза системы
муж наехал:

• совсем не ешь что я готовлю
• ем по утрам. я ж не виновата что ты вечером готовишь, мне так то тоже не легко отказываться но надо
• и чо мне теперь изза тебя в пять утра вставать тебе это все готовить чтоб ты утром кушала?
• не надо утром, просто привыкни что я вечером это не ем и не дразниссь и не уговаривай

а вот как мы с дочей вчера развлекались)))

во блин, на фотке тока углядела что одна расплетается, быстреньк опочинила))) я эту косу когда заканчивала мелочь меня звал, вот я наверно воропях плохо ее закрепила

lightlanochka а вот как мы с дочей вчера развлекались)))

Обалдеть! Это ж сколько терпения нужно иметь!!!
ААА! вспомнила! ты же и швея, и рукодельница! значит, терпение есть
Здорово! Девуля моднявая

simona87 Меню у тебя не по системе Я тоже работаю в садике и умудряюсь питаться по системе,

вооо! знающий чел! вам надо скооперироваться

КлепаБредовaя сколько терпения нужно иметь!

да, я дочке удивилась... она в том году еле высиживала, тоже пробовали также заплетаться, два дня мучались короткими эпизодами. она до 3х лет усидчивая очень была а потом надоедать все это ей стало. а вчера она мудро к процессу подошла - запаслась тетрадками, рисовала, писала, в мелкие игрушки играла, под конец за мультик интересный уселись - довольно быстро управились))))))))))))

вчера вечером пекла пироги с курицей-картошкой-луком.
второй уже завтракаю
не будет мне завтра отвеса

ксю, посчитай мне тоже, по сколько в день надо худеть чтоб к середине апреля весить 60. сейчас 75

Летающая в облаках ксю, посчитай мне тоже, п

а че, в школе не училась штоле??
берешь 15000гр, делишь на кол-во дней и усе

15000/65-70-75=200 с копьем.
в среднем, если будешь скидывать ежедневно по 200-300гр - управишься

КлепаБредовaя ежедневно по 200-300гр - управишься

ухты тоже так хочу)))))))))

lightlanochka ухты тоже так хочу)))))))))

дык надо не просто хотеть, а опой шевелить
вспомните результаты Ларисы и Умытурман.

я тоже щас посчитала...хочу к 1 июня 70 кг)))..так получается по 3 кг в месяц...интересно смогу или нет в январе смогла)))..даже 4)))...но мне шибко быстро то и не надо...главное чтоб не возвращалось))))

Новичок так получается по 3 кг в месяц.

по 3кг в месяц - реальнее некуда
это же 100гр каждый день, даже на малых весах реально

делюсь своей радостью, сегодня - 1600

колючая карамелька сегодня - 1600

фигассе
приятный такой отвесище!
водица ушла
пиши сразу, что делала накануне

колючая карамелька делюсь своей радостью, сегодня - 1600

рецетик

КлепаБредовaя а че, в школе не училась штоле??

ой ужас, не я в математике вообще не сильна. Верней вообще туп тупарем((
я пыталась посчитать по другому. 15 делила на 70 дней . у тебя какие то совсем сложные расчеты

КлепаБредовaя 65-70-75

это вот что такое? что за цифры?

lightlanochka а вот как мы с дочей вчера развлекались)))

классно, эх как мечтала дочке причёски красивые делать, но не судьба

КлепаБредовaя водица ушла
пиши сразу, что делала накануне

Ничего такого не делала. В среду был + 1 кг., ела всё по системе. Вчера на обед супец на воде овощной, ужин яблоки с кефиром. И как посоветовала Рыся ограничила водохлёбство вечером и ночью, до этого много вечером пила. Думаю вода ушла, но всё равно жутко приятно. С моим весом каждый грамм - победа

Летающая в облаках это вот что такое? что за цифры?

это кол-во дней до середины апреля
вообще их около 75, но бывают ведь и срывы, прально, поэтому делаем на это скидку

ну и ты сама все правильно считаешь

сверилась с правилами, я так поняла овсянку только утром можно?

колючая карамелька я так поняла овсянку только утром можно?

да