Минус 60. Лето на весах

Венеция + 600

Рыся +100

я поняла, в чем засада! Это луна виновата
и никак не поздние ужины, пивы с рыбами и прочее-прочее

Рыся кто чем обедает?

салат из овощеек был. Вкусный! Че-та на пляже я прям проголодалась. И так второй день

Ususik Ну вот, так хотела сходить - и проворонила!

да ваще...((( увидела седня в ОК фотки и расстроилась

Венеция я сегодня наконец-то на тренировку!

Маладца!!!! Я про себя буду молчать. А то как ни скажу про тренажерку - не получается

Рыся Я тебя обожаю!

ну дык все наверное грешат время от времени))))

Камила Идрис Чё толстопопики - победа вкусняшек над разумом случилась?!
Мне то по-фигу, я то завтра взвешиваться буду, вот завтра меня и поругаете

Я - да, толстопопик
Завтра поглядим, кто жрет по ночам

Chippolino я решила пока завязать с ней.

и правильно я тоже. По крайней мере, до вечера

Chippolino сделаю с бараниной мммммммм

я аж слюной захлебнулась!!!!

поужинала творогом с кефиром :) собираюсь ползти домой

КлепаБредовая Я хочу, чтобы сознательных личностей было в наших рядах побольше

Все сознательно отъелись в выхи
ну я ни как не могла отказаться от свежего шашлыка, я ж сама мариновала его, а из-за того, что мужики дом строить помогали - ужинали поздно. Вот. Но я сегодня с утра девочка приличная, завтракала системно Обедала тож нормально. А вот ужина всё ещё не было. Ничего не готово, а муж на кухне фильтры в системе водоочистки меняет, не подступиться. Придётся, наверное, пару кусочков сыра загрызть сейчас и на этом жральню закрыть.

КлепаБредовая Это луна виновата

в моем случае я все объяснила)))
ужинала виноградом)))
не помню можно нет,но так до жути хотелось)))

КлепаБредовая все наверное грешат время от времени))))

неа,не всееее)))есть люди жуть как правильные))
Девчата,айда в собой)))

Венеция собираюсь ползти домой

в тренажерку когда поползешь?
у меня на ужин будет чай и сыр

Рыся есть люди жуть как правильные))

ткни пальцем-то

КлепаБредовая в тренажерку когда поползешь?

сегодня,вроде она писала))))

КлепаБредовая ткни пальцем-то

не беспокойся,вокруг нас с тобой таковых неть ибо

Доброе утро!
-400
мышцы есть....и они болят....еле на 3-й этаж поднялась

Всем-всем доброе утро)
Сегодня -300 гр.

Привет всем! -400, сама не поверила. Вчера был обычный день, все как всегда. Думала снова 0 покажут. Приятно.

А у меня опять

КлепаБредовая Это луна виновата

Как добавилось - так и стоит пока.

KittiLuci -300 гр.

Лариса-К -400

супер!

овсянка съедена, сейчас будет кофе с сырной слойкой :)

Всем привет,всех люблю,я в строю
-400)))))и это хорошо

Венеция -400
мышцы есть....и они болят....

KittiLuci -300 гр.

Лариса-К -400

Все умнички!
Таня!Держиись, )))ради пресика как у тебя можно чутка и пострадать

Доброе утро девочки.У всех такие хорошие отвесы))) у меня сегодня -600. Идем дальше .

Не могу цитировать прочитала что мне советовали теперь отвечаю.
КЛЕПА как раз не жестко питаюсь я вроде наедаюсь .вроде даже в системе написано что три раза в день питаться.Или я чего то не понимаю обьясни пожалуйста.??
РЫСЯ Воды не очень много пью 1 или 1.5 в день а насчет что поздно ужин в 19.30 я только в 12 ложусь спать.
КАМИЛА Нет я и не собираюсь бросать все хорошо будет.А рис пропаренный ела.Сегодня перейду на зеленый чай будем пробовать.Кто то из девочек советовал

новая а насчет что поздно ужин в 19.30 я только в 12 ложусь спать

я тоже ложусь в 12 ;) ужинаю в 17.00

исправлюсь до 6 постараюсь ужинать.

новая я только в 12 ложусь спать.

И?)))

новая Воды не очень много пью

может и водичка задержатся)))
попробуй увеличить количество
Красотки,кто что обедает?
я себе капустку тушу с фаршиком)))все на водичке)))
возвращаюсь в строй

Рыся Красотки,кто что обедает?

у меня все то же: гречка с курицей. Уже съедены))) пойду попробую прогуляться

Венеция пойду попробую прогуляться

я тоже скоро пойду)))ты кудой?

о у меня тоже гречка с курицей готовится.

Дееееевушки, краассааавицы (типо пою)....Всем привет!!!!
Смотрю все исправились...Умнички-благоразумнички
У меня сегодня контрольное взвешивание. Ну как то так, не фонтан конечно...
Вообщем на сегодняшний день:
вес 84,4 (-16,6 всего; 6,9 системе за шесть недель; -0,6 за неделю)
С объемами все также окромя попы, - 1 см все же ушел.

Девы, я обожралась... Схомячила бульон с яйцом, капусту тушеную с ложкой мелкорезанного гуляшика и ещё и закусочкой из баклажан полирнула. Кстати, давно обещала место общепита сдать в центре, где я обедаю за недорого. Вообщем перекресток 8 марта/Химиков. Здание УНИИХИМа. В квартале от площади 1905 г., почти напротив полпредства. Бывший Пушкин бар, еще раньше клуб Мендеелев был тута. Заведение называется сейчас Бабушка Маруся. Кормят столовской едой (в смысле - салаты, первое, второе, выпечка) цены весьма умеренные, ещё и вайфай халявный. У меня ценник за обед редко превышает 100 рублев.

Всем приветов целую кучку!!!
С утра было -100, итого имеем 54.6 на седняшний день.
Потом с Олеськой водили наших Юльку и Илюху в зоопарк, гуляли на Набарежной - хорошо время провели
Нашли вот такую надпись про любовь на заборе

Рыся не беспокойся,вокруг нас с тобой таковых неть ибо

так и сыплешь комплиментами

новая как раз не жестко питаюсь я вроде наедаюсь .вроде даже в системе написано что три раза в день питаться.Или я чего то не понимаю обьясни пожалуйста.??

имела ввиду не одинаковые приемы пищи по насыщаемости

новая а насчет что поздно ужин в 19.30 я только в 12 ложусь спать.

присоединяюсь ко всем: я тоже не раньше 12 засыпаю, ужинаю в 17-17.30 и ничешно так ;)

Рыся кто что обедает?

у меня был выбор: либо я ем щи со щавелем=нарушаю, либо хомякаю овощи с котлетой
выбрала второе. Наелась! Хотя, пока была голодная, думала, слона съем

Камила Идрис -0,6 за неделю)

и отлично! значит, не ждрала по ночам
Остальные отвесницы, браво вам (нам) всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ААА!!! Ну, и еще парусники мы поймали-таки!!! Они там пользуясь благоприятной погодой, плыли гурьбой - так здорово!!!!

Всем привет! Всех с отвесами! сегодня -300гр.
на обед быстрая лапша(без приправ) и салат огурцы+помидоры.

Всем привет! С отвесами всех, с настоящими и будущими
я не взвешивалась, проспала. Потом проворонила обед, пообедала в 4 часа, сейчас ещё творог поела, муж арбузом дразнит