Хулахуп кому-нибудь реально помог обрести тонкую талию?

совсем не давно прочитала мнение цитирую

Я привыкла к любой покупке относиться серьезно! Поэтому, перед приобретением хулахупа начиталась статей и побеседовала со своим врачом. Итог такой - кручу обруч обычный железный, без утяжеления (песка и пр). Хулахуп, особенно с пупырышками очень вреден. Содрогаются внутренние органы, у не спортсменов может даже быть травма позвоночника.
Вывод - все хорошо в меру.

Мои успехи - в самом начале были хорошие синяки в области талии. Крутила в начале на майке. Потом привыкла и уже начала на голое тело. Эффект заметен после 1 месяца РЕГУЛЯРНЫХ занятий (1-3 раза в неделю по 10-30 минут). Талия стала тоньше, появились соблазнительные изгибы и подтянулся животик.

Внимание - главное правило: Крутить одинаковое количество времени в одну и другую стороны!!!!!! И ноги вместе!!!!!!!! Если на ширине плеч ноги, эффекта не будет заметно!
Некоторые еще для увеличения эффекта обматывают свою талию пищевой пленкой))) вроде, получается еще и эффект сауны. а, если под целлофан еще намазюкаться средствами от целлюлита...))) Короче, вашей фантазии нет предела!
Всем удачи, здоровья и красоты!