Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
нет- там столько калорий, я щас прям зациклилась на их подсчете, хочу хорошо похудеть к лету, как была в 20 лет :j_0002:
Да не так уж и много. Если еще посчитать, сколько граммов в пакетике.
Учитывайте, что там практически потеряны свойства клетчатки.
Вот я про то и говорю
Если нет возможности, можно спокойно перекусить такой кашей. Но искать в этом пользу не стоит (это я к вопросу автора).
пользы тоже
А вы состав прочтите
например: хлопья овсяные (не требующие варки), сахар, инулин, сушеная черника, соль,ароматизатор, идентичный натуральному (черника)
ну и что страшного в составе?
Очень лишние, на мой взгляд.
Дело вкуса, как говорится. И привычки. Кому-то и чай без сахара - не чай, а другому с сахаром приторно-сладко.
это явно здоровья не прибавит, не полезно это.
В составе должны быть только соответствующие хлопья без добавок и красителей, как, например, Крупно, Эпоха злаков, или Сила злаков. Проблем никаких, варить не надо, вкусно. :)