Вот и я решилась

ХомаДома:

До свидания, Хома дома

Аноним 407

Почему без причин толстеете? В принципе все понятно.
На фоне катастрофически низкой калорийности происходит замедление обмена веществ. Базовая калорийность среднестатистический женщины в районе 1200 ккал, это если целый день лежать в позе спящей красавицы и не шевелится. Все эти калории уходят на поддержание основных функций организма. Бьётся сердце- это тоже расход калорий. Если не хватает- организм перестраивает свой базис. Но увы, месяц на такой диете и летит к чертям все, что так сказать не первой важности, волосы, кожа прочее. Им просто не хватает питания
Дальше повышается картизол, организм в стрессе от того, что что ему не хватает калорий для покрытия базиса. Высокий картизол- привет отеки, дальше повышение холестерина, причём плохого.
Поэтому все ваши привесы это вполне закономерный результат

Znayka:

У меня тонкие руки и ноги все эти кг в животе

Аноним 877:

Да, у меня низкий расход энергии, я очень люблю тренажерку и бассейн, но сейчас ходить просто не могу, из-за работы . Ну заканчиваю, когда фитнес центр закрывается
Мне надо срочно сдать проект, это будет к марту, может раньше
Потом я оторвусь

Синдирелла: поправляться начали резко?

Да резко , как начался климакс. К эндокринологу я совсем недавно ходила, и УЗИ и анализы все ок
Но есть еще один нюанс, я пила антидепрессанты, вот может от них началось не знаю

Znayka:

Тут как ни крути, нужен спорт
Без него все бессмысленно, дифициты и прочее
И стресс у меня сейчас просто постоянный

Znayka: Сна в первую очередь

Ну у меня нарушения сна, я что могу поделать.
Началось с климаксом, таблетки я пью
К врачу хожу с этой проблемой и не к одному
Сегодня, например, я 2 часа спала
Ну что делать, жить надо
Не спать тяжело, но жить как то надо

Клёпкa:

Надо было встать рано, вчера не могла работу закончить
Это редко, форс мажор
Обычно 6 часов то сплю
Я знаю, что это мало. Я знаю, что это связано с весом. Обсуждать эту тему не хочу. К врачам хожу, таблетки пью

Долорес Клейборн: Тут положено при 170 весить 55.

Со школы до 50 так и было, но после беременности было 70, но быстро сбросила
Обычно 55

Клёпкa: не собиралась)

Дак главное, ушла с работы, ушла
Нет, клиенты -ну пожалуйста, ну вы так хорошо делаете. Я на все это клюю. А как возьмешься за работу, думаешь, ну вот зачем. Лучше бы в бассейне плавала

Аноним 407: Потом я оторвусь

Ну то есть при такой низкой калорийности рациона еще и физнагрузки добавите??? Ужас, действительно, почему организм в стрессе постоянно...

Аноним 981

Нет, добавлю конечно до 1200 точно
Потложение скорее всего придется скачать...

Аноним 407: У меня тонкие руки и ноги все эти кг в животе

Совсем не факт, что только с живота уйдёт жир. Вполне возможно, что руки и ноги станут еще тоньше. Некрасиво это, правда (фото из инета).

Аноним 981:

Эта женщина очень худая, это не я!
Я реально полненькая
Я ношу М, и уже на L смотрю

Аноним 407: Дак главное, ушла с работы, ушла
Нет, клиенты -ну пожалуйста, ну вы так хорошо делаете. Я на все это клюю. А как возьмешься за работу, думаешь, ну вот зачем. Лучше бы в бассейне плавала

Простите, но речь бессвязная у вас! Что вы сегодня ели, кроме яиц?
Пожалейте себя и выпейте сладкого чая с финиками.

Клёпкa: Думаете, от голода?)))

Недосып + голод, всё вместе.

Аноним 981:

Сегодня я ела очень много, на 1300 точно

Хотела фото свое приложить, почему не крепятся фото, очень жаль