Нужна консультация тех, у кого диагностирован гестационный диабет.

Я сегодня не выдержала и съела 2 стакана компота и шоколадную конфету, сахар до этого был 5,3, а через час 4,7!!!!!
А помело вчера съела и сахар 7,7 был!

На ночь наелась конфет этих же, оторвалась, с утра натощак сахар 4,4.
Я это, я еще нлп занимаюсь в духе "исцели себя сам". Может, эта фигня помогает?