Массаж промежности

malaha

это очень хорошее упражнение. Нужно сидя на попе (на стуле, например, или на фитболе) сокращать и расслаблять мышцы промежности. Только надо контролировать чтобы сокращалась именно промежность, а не зона ануса.
есть вариации на тему-упражнение "лифт". Представьте себе, что по влагалищу поднимается лифт, задерживайте его на каждом этаже, поднимайте максимально высоко и отпускайте вниз (только отпускайте медленно, не кидайте кабину в шахту ).
упражнение в идеале надо делать до 100 раз.
После родов оно тоже хорошо-чтобы муж любил вас пуще прежнего ;)Сообщение было изменено пользователем 11-03-2010 в 10:46

Homkin

спасибо большущее!
это ведь можно и сидя на работе делать, я так понимаю? ;)

malaha
это ведь можно и сидя на работе делать, я так понимаю

мооожно.
и даже нужно.
Только потренируйтесь дома, а то у вас первые разы чересчур сосредоточенное лицо будет

Homkin
чересчур сосредоточенное лицо будет

:P
да нет..я что-то подобное раньше делала, просто не знала как это называется))

Homkin
Надо было раньше ей насоветовать. Но как-то подзабылось все. Да и не ожидали мы, что она такого слоненочка вырастит)))

рез-т узи еще ничего не говорит, там 500 г корректировка....... я вообще ничего не делала, родила без разрывов, если в рд решат резать, то тут хоть замажся

Дашенька :)
в рд решат резать, то тут хоть замажся

это да...
мне вообще почему-то думается, что резать решат сразу же. Я кс имею в виду. Уж больно она хрупкая.
Даша, простите за нескромный вопрос, а как у вас с комплекцией?

Брат Лоцман
ничего что ТУДА лезут зачастую вообще не пойми с какими органами))) в неизвестно какой смазке))) и неизвестно что туда попадает в результате оргазма, от чего собственно беременность и возникает))))

вау! не а че реально ТУДА с какими-то органами еще лезут!! ну вы меня прям удивляяяете!!! надо же, а!!!
не, а что еще и после оргазма что-то попадает ТУДА??? ну блин! как я жила все это время!!! вы прям просветитель!!!!!!
кста

Брат Лоцман
неизвестно что туда попадает в результате оргазма

че-то как-то науке известно вполне - что туда попадает)) а у вас что, что-то особенное?))))))

тут, кстати, человек уже дал адекватный ответ по теме:

Begimotik
Там состав специально сбалансированный. но если сильная молочница мешает, то может не стоит.

Сообщение было изменено пользователем 11-03-2010 в 17:10Сообщение было изменено пользователем 11-03-2010 в 18:03

Begimotik
Веледа

где найти?

Homkin
а она сама 42 размера

я до Б носила 38 размера брюки (не в смысле 44, а в смысле 38) и 40 размера кофты...))
вот тоже боюсь, что порвусь сильно...

Sevgilim
тут, кстати, человек уже дал адекватный ответ по теме: <img src="../img/sm/dirol.gif" width=21 height=21 alt="

надо же, какой адекватный ответ
и вообще, раз ответ дан, чего остальные пишут? Может закрыть тему?

Брат Лоцман
раз ответ дан, чего остальные пишут?

так ответ дан мне, на мой вопрос, а не автору..так-то..

Не-не, не закрывайте пока...
я жду новых примеров о целых промежностях...)

Homkin
я жду новых примеров о целых промежностях...)

в качестве примера приведу свою маму, которая в далеком 83 году, даже не подозревала о подобных "извращениях" в виде массажа промежности
Она, когда меня рожала тоже была 40-42 размера, она у меня балерина, высокая и очень худенькая.
Говорит, что ничего у нее порвалось, все цело, ничего не зашивали. А родила она меня-слонёнка весом 4300 :)
Это я к тому, что, мне кажется, тут очень много от общей физической подготовки зависит, от состояния мышц и кожи в целом.

Два растущих организма:)
где найти?

в магазине u-baby.ru покупали

Tigrau

я бы сказала ,что не столько от физ подготовки ,сколько от структуры кожи. моя знакомая тоже балетом занималась - вся вкривь и вкось разорвалась. хотя ребенок был не оч большой - 3500.