Стоит ли исправлять плоско- вальгусные стопы?

Аноним 761: специально покупала всякие мелкие фигурки для аквариума, камушки, карандаши до кучи рассыпали тоже, не помогло нам.Не

А долго делали? Я результат увидела через месяц, и уже прямо такой хороший. Но делал каждый день, без пропусков.

Аноним 60,
Спасибо вам за поддержку

Аноним 60: Нет столько денег

Нету, ни денег,ни связей,ни знакомых таких.
И что армии не будет не верю. Ещё как будет...и война эта не факт что кончится.

Найдите видео, балетная гимнастика, там все показано, сами рядом с ребенком и также ступни разминайте, карандаш пальцами ног начнёте захватывать,

Аноним 761: несколько вопросов именно по гимнастике задал, всё- таки интересно ему это,

Каспер: ежедневно поднимать ногами маркеры (64 шт) каждой ногой по отдельности и складывать в миску.

Мы карандашами

Vasilisa_Votpuske: плоскостопие в большей степени отвечает мышца, идущая примерно от середины стопы по внутренней поверхности голени. Вот ее нужно стимулировать. Расслаблять массажами, и тренировать , есть спец процедура БОС-терапия. Она прямо прицельно тренирует эту мышцу. Амплипульсы тоже неплохо, но прям чудес от них нету.

4. Самостоятельные занятия, да, ежедневные. Они также направлены на укрепления ножных мышцы (носочки пяточки, внешняя внутренняя сторона, собирание платка, перекладывание камешков и т.д., плюс ходьба по ортопедическому коврику). Это тоже медленно ведет к излечению, почему медленно - потому что дети филонят.

+++++

Vasilisa_Votpuske:
что то имхуется мне, что эта тема очередного засланца, чтобы мягко скатить к политике. И поохать на публику. Уже три раза написала про войну и ее затяжной характер.

Я пишу то что меня волнует в данный момент, никакой я не "засланец ". Сын армии боится лет с 10 , до этого даже не говорили про неё. А в последний месяц просто все страхи навалились.

Vasilisa_Votpuske: примерно с 7 лет точно должен был осознавать что у него эта болезнь.

Нет,его это никак не беспокоило, ноги заболели только после 10 лет у него, "мучается" он два года.

Аноним 761: В данный момент я переживаю за нынешнюю войну, мне нравилась мысль что он не попадёт в армию,понимаете

Да где уж мне... с сыном 2002 гр и с неоформленной отсрочкой. Как начнут грести всех через неделю и никакие справки не помогут.

может быть попробывать какие то найти упражнения в инете, у меня 2 степень пв + шпора и косточка уже лет 15 назад стала вылазить - были сильные боли и где шпора, и вальгус, и колени уже начали болеть, начала заниматься лет 10 назад йога, курс Татьяны Дудиной для позвоночника на канале "Живи", потом ее в инете нашла. Она говорила, что здоровье позвоночника начинается со стопы - и у нее были упражнения для стоп. После того как я начала делать каждый день по 2 раза эти упражнения, у меня прошли боли в ногах. Сейчас упражнения на спину делаю раза 2-3 в неделю, а вот стопы все упражения по утрам обязательно делаю. И еще мне ортопед советовал от вальгуса упражение - поднятие на носочки, но нога должна стоять например на толстой твердой книге и большой палец свешиваться с боку. - реально эффективное упражнение от вальгуса. На самом деле много хороших упражнений, но надо мотивация чтоб была. Есть ли у она у вашего сына?

Аноним 761: Стельки делать тоже ездим в Екатеринбург.

Очень рекомендую сделать стельки на ортопедическом предприятии на Луначарского.

Был опыт, делали стельки сначала в другом месте, оказалось бесполезные совсем. На протезном заводе больше доверия, 20 лет на их стельках. Ещё успели две пары индивидуальней обуви сшить, потом готовую стали выдавать, которая на наши ноги не садилась по полноте.

Сейчас вся семья на их стельках. Старшим членам семьи всем по возрасту положено.

Стельки можете показать?

Никакие скалки, камушки, лфк не помогут. Поищите в телеграме Артема Ранюшкина. Он двигательный терапевт. У него образование в этой области, в том числе заграничное. У него своя он-лайн школа, плюс занимается очно с особыми детками. Не реклама, если что.

Vasilisa_Votpuske,
Там с какого возраста берут?

Аноним 761: С девочкой у меня бы тоже ни тени сомнений не было.

У меня и сын есть, тоже не хочу армию... Но здоровье всё же на первой полосе у меня... Да и внешне такой постав ноги.... Ну не привлекателен не говоря уже о дискомфорте. Неужели ребёнку нравится терпеть боль, и нет желания иметь красивые здоровые ноги.

Аноним 761: Не меняются ноги,только ухудшаются

Вы пишете про наследственность. Это очень удобная отмаза. Особенно для врачей. «Ну что Вы хотите...»

Сына остеопату, мануальному терапевту, хорошему массажисту показывали?

Стопы это ещё и проблемы ШОП и ПОП, все взаимосвязано. Бесполезно работать только со стопами. Надо с головы до пяток.