Подскажите, специалиста ребёнок 10 лет, лишний вес.

Angel Rebelde: . Если ребенок автора завтракает дома, а потом ест школьный завтрак (как мой), то булочка - это уже третий приём пищи за утро.

имхо - честно! - даже если ребенок что-то съел в 7 утра, потом в 10, а потом в 12, то ему с этого не будет абсолютно ничего. И от школьной булочки в 60 г тоже.
А вот порции нормального обеда и ужина надо уменьшать и декалоризировать.
Мне кажется, мы забываем, что у школьника мозг - основной орган, потребляющий калории, и если он недопитывается, то и соображает медленней. А школьнику надо соображать. И лучше три маленьких приема пищи, чем один большой.

Спасибо всем большое. За советы. Сегодня были у педиатра, записала нас в областную больницу к эндокринологу. Съездим, там к лыжам подключим ещё бассейн пару раз.

Автор, вы съездили к эндокринологу? Что вам сказали/ рекомендовали?
Может какие то анализы назначил врач?

Аноним 441: У меня тоже ребенок до 8 лет был худеньким, потом начал активно набирать вес, в 9-10 лет стал очень упитанный, а с 12 лет пошел резко в рост, и весь лишний вес ушел. Ничего при этом дополнительно не делал,

Тоже с первого класса ребенок постепенно поправлялся. В 12 колобком был. Ближе к 14 в рост пошел, все лишнее ушло. Спорт не любил. Велик летом разве что. Сейчас 17 , худой. К эндокринологу обращались при полноте, все в норме было. Кровь сдавали, снимки кистей делали. С питанием всегда не очень было, любил сладости, углеводы. В еде избирателен и аллергик еще до кучи.

Автор мой худой сын, к 10 годам превратился в колобка. Ничего в питании не меняли и вот так. До 13 был прямо плюшкой, но перед глазами был старший сын который именно в этом возрасте стал резко толстеть. И ничего толком не помогало, не ПП , не тренировки по 5 в неделю. Резко начал худеть в 14,5 лет, сейчас 17 лет талия 62 см, а были прямо складочки . Поэтому младшего вообще не трогали. Итог в 14 стал резко худеть сейчас 15, нормальный рост и вес. Рост 180 вес 71. У старшего 17 лет рост 184 вес 72. Так что , хз что это у мальчишек. Старшего таскали по врачам и анализам, с младшим просто забили ). У девочек по другому все. Старшая чтобы похудеть при 6 часах тренировок в день !! 6 раз в неделю. Был лишний вес, но там ей не нравился процент жира, он был в норме, но ей надо было подсушится и она прямо жёстко следила за питаем. Итог процент жира минимальный все остальное мышцы.

Аноним 383: Автор, вы съездили к эндокринологу? Что вам сказали/ рекомендовали?
Может какие то анализы назначил врач

Здравствуйте, анализы все в норме. Ничего не назначила ( Йодомарин). Нет на теле растяжек, сказала, что это хорошо. Самое главное, сейчас держать вес или снижать, но не поправляться. Кормить также, ребёнок не ест стряпаное, пиццу, майонез, кетчуп. Нам исключать нечего. !!! Но порции уменьшить и никаких добавок. А то у меня ел и уже автоматически ждёт добавки. Сейчас просто ест и знает, что добавки не будет. Продукты, его любимые блюда всё те же. Поэтому он спокойно к этому относится. Единственное, что ездил на день рождения. Там картошку и наггетсы поел. Ну разик в месяц можно. Врач очень понравилась. Мы ездили в детскую областную поликлинику.

Аноним 341: Врач очень понравилась. Мы ездили в детскую областную поликлинику.

Подскажите, пожалуйста, фамилию

Аноним 383:

Юсупова А. Р. разговаривала с ребёнком и всё ему объясняла.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы