Если дети спят отдельно от родителей, то

У нас правда однокомнатная, дочка ложится в свою кровать(на втором этаже, снизу стол), мы с мужем шаримся по квартире, муж может лечь спать, я могу кино смотреть, могу купаться пойти, можем на кухне чай пить. Все в пределах слышимости. Могу с малой лечь полежать, книжку почитать сначала ей, потом себе на телефоне. Как получается, время отбоя не фиксировано, но до 12 в любом случае. Раньше 22 вряд ли. В садик ходит.