.лро

Le_Soleil

Смесью нет, полностью на гв

Курицу горбушу и треску как то с роддома ела, ничего не высыпало вот и расслабилась видно. Буду исключать вводить по одному
Яйца молоко не ем))) где "в омлете"- там 1 яйцо и пара ложек сметаны на всю рыбину и очень редко, для мужа а я оттуда пару кусочков)

Марьина мама автор темы Курицу горбушу и треску как то с роддома ела, ничего не высыпало

Марьина мама автор темы потом видимо или накопились аллергены

Вот вы же сами правильно пишете на одной странице и тут же недоумеваете на другой
Говядину с гречкой кушайте, а не курицу/рыбу с картошкой

Я всем вместе готовила и готовлю. Но мы и так особых вредностей не едим - жирное-соленое-острое-жареное не наш путь. Поэтому никакой "диеты кормящих" не было и нет.

что мне, то и мужу) диету никакую не соблюдаю, в первые дни после роддома еще как-то ограничивала себя, кашку кушала, цитрусовые не ела, виноград, капусту. Но эта диета была больше от того, что мы с родственниками мужа жили, можете представить, какая атака советов на молодую маму;) а сейчас 4 месяца малышу, живем отдельно и никаких ограничений в питании нет, сегодня готовила кусочки свинины с картофелем в скороварке, с приправами)

Марьина мама автор темы О, Масявр не представляешь сколько я уже слопала гречки с говядиной / кефира - творога /и овсянки)))) видимо и продолжать буду.

Если ребенок действительно аллергик, то долго еще продолжать будете всей семьей
Безглютеновые крупы не только гречка с овсянкой, разбавьте рацион перловкой, ячневой крупой, рисом (с осторожностью, может провоцировать запоры), кукурузной кашей. Можно готовить бобовые разных видов (чечевица, фасоль, нут, горох), если малыша не пучит.
В магазинных отделах национальной кухни продается гречневая и рисовая лапша, с добавлением тушеного мяска и овощей получается очень вкусное блюдо.
Из овощей однозначно стоит исключить только томаты и баклажаны, картошку с осторожностью, остальное можно и нужно.
Из уже ненавистного творога при помощи блендера можно приготовить отличный творожный сыр с зеленью (ее тоже можно). С кусочном зернового хлеба и ломтиком огурца получатся отличные бутеры на перекус.
Так что вариантов много, аллергия это не приговор

Муж ест что готовлю. Сам не готовит.
Ему только салатики, которые самой нельзя.
Сегодня у нас борщ))

везет кто все ест.)))
У меня гречка, говядина, курогрудь, редко рис.
Утром овсянка, ячневая и реже кукурузная каша.

Макароны табу, картофель чуть в супе.

творог табу, сыр чуть. молоко пару столовых ложек в кашу)).
ничего жареного естественно.

яблоки чуть зеленые, банfys? груши с осторожностью.

из овощей вареная свекла, кабачок.

на шоколад кстати нет аллергии у детей. иногда сушки. Что с первой так питалась, что со вторым. шаг в сторону запор, колики, сыпь.

самое сложное без овощей, фруктов и кофе.. Остальное я и до беременности жаренного жирного не ела, вернее ооочень редко, что в беременность, что сейчас.

Марьина мама автор темы

Мою конечно. У нас на улице одна прогулка, остальной дневной сон на балконе. У меня шасси удобное очень, моется легко, так что быстро приспособилась