девчонки подскажите пжл

обнимулька
и я не выглежу дрыщавой

обнимулька
18,69

у вас нижняя граница нормы, у нас с вами понятие дрыщавости разное ;)

обнимулька
сократила сахар в чай до 1 ложки

я вообще его не ем ;)

обнимулька
туда- сюда но как только 54 , я опять начинаю думать что ем...

прелесть жизни в физиологичном весе, что не надо парится особенно :P
но да ладно, вам так видимо живется веселее

вот ложь и провокация, что невозможно похудеть. я за 3мес на ГВ скинула 22кг вообще ничего не делая. Жрите меньше

jane air
прелесть жизни в физиологичном весе, что не надо парится особенно
но да ладно, вам так видимо живется веселее

мне не нравится когда наклоняюсь а складка на животе мешает

jane air
у вас нижняя граница нормы, у нас с вами понятие дрыщавости разное

так и я об этом пишу

jane air
но да ладно, вам так видимо живется веселее

мне проще следить за питанием , чем потом париться что блин я поправилась ))) у меня сестра сотку весит при моём росте , знаете как очкую быть такой ?? ;) ;) ;) ;)

а , ну и ещё возраст имеет значение когда мне будит за тридцать , может для меня и норма веса изменится

кормила полностью до 9 мес, потом стала только на ночь и ночью, потому что похудела нереально. Вес был менее 50. Но я всегда худой была

как вообще стимул найти худеть? я вот сижу целыми днями дома, вот на фитнес начала ходить - муж сидит с лялей пока не работает ( до 9ого или какого там)...и вот ну как тут худеть? для кого? для чего? ответ для себя как то не катит...сиди себе борщи вари....

VeraNika24
как вообще стимул найти худеть?

VeraNika24
как вообще стимул найти худеть?

VeraNika24
или какого там)...и вот ну как тут худеть? для кого?

если оно вам не надо не худейте , у каждого человека своя норма веса , в котором вы будите чувствовать себя хорошо , и это самый главный стимул , если вам комфортно , то никакие стимулы вас не сподвигнут

обнимулька
если вам комфортно

мне не комфртно. но пару месяцев сидеть голодной еще не комфортней

обнимулька

вобщем я хотела бы похудеть конечно. но у меня нет какого то жутко классного стимула ради которого можно отказаться от еды

какая разница толстой дома перед компом сидеть или худой....

VeraNika24
мне не комфртно. но пару месяцев сидеть голодной еще не комфортней

уменьшайте порцию постепенно , и всё время занимайтесь делом , чтоб о едё не думать

VeraNika24
какая разница толстой дома перед компом сидеть или худой....

ну видите вам нету разницы))) а я когда толстая была , лишний раз в зеркало на себя посмотреть не могла , хоть и дома сижу с детём , и мало куда хожу , но я стараюсь хорошо выглядеть для себя , чтоб уж совсем уважение к себе не потерять

обнимулька
и всё время занимайтесь делом

дел то никаких нет..

обнимулька
чтоб уж совсем уважение к себе не потерять

а мне видимо нечего терять...

VeraNika24
дел то никаких нет..

ну так найдите , заимитесь чем-нибудь . Вы работаете ?

VeraNika24
а мне видимо нечего терять...

чё совсем всё плохо ?

обнимулька
Вы работаете ?

не работаю. ляле 3 мес.

обнимулька
ну почемуж нельзя то , питание и колличесттво молока никак не связано , питайтесь правильно , бльше двигайтесь , уменьшите порцию и всё , не сраазу канешно , но похудеете . Молоко пропадает по другой причине ( стрес и колличество прикладываний ночью)

ну у каждого свой обмен веществ.... я похудеть еще 6 месяцев после кормления не могла, дело не в питании, а в гормональном фоне...
я так "дохуделась" до панкреатита... потом и кефир не могла пить и зелень есть... потом уже мой эндокринолог мозг "вправила" - бросишь кормить и худей!
во время кормления о другом надо думать...

Augusta
во время кормления о другом надо думать...

это точно!!!!!!!!!

Поэтому, питайтесь сбалансированно и двигайтесь, а там увидите, получится или нет... все разные.
И возраст разный... и конституция - костяк... и привычки питания... тут про ограничения сахара пишут, я не только сахар не ем, но и хлеб))) а веса 60 кг никогда не было, даже когда худая как доска была)))

VeraNika24
не работаю. ляле 3 мес.

и вам нечем заняться ?

Augusta
во время кормления о другом надо думать...

а о себе не надо ?

На моем варианте можно. До родов 70 кг, ребенку было 4 месяца весила 48г :P малыш на гв.
А так все индивидуально.

Мне 22 года кстате

обнимулька
знаете как очкую быть такой ?? ;) ;) ;) ;)

знаю, у меня мама 130.
прительница мамы мне все прогнозировало как меня разнесет после 30 и родов
а я все как была так и осталась.
вес держу без проблем, кушаю правильно ив се.
ем все что хочу.
но вот если кушаю раза 2-3 в день только - сразу набираю вес :(

обнимулька
мне не нравится когда наклоняюсь а складка на животе мешает

у вас на пузе вначале сальце растет, ога? ;) у меня если сальце на пузе, это туши свет, это кг 67 будет... а чтобы мешалось, то и глубоко за 70

VeraNika24
какая разница толстой дома перед компом сидеть или худой....

мне тупо свою тушку носить тяжело.
вы такая же аморфная были до беремености???
я с коляской и четырехмесячным ребенком на роликах даже каталась, было бы желание как грится и по магазам таскалась, а так то не ближний свет 40 км в одну сторону и из гостей не вылезала ;)

asil79
Да многие на гв худеют,ещё как худеют....

Я два раза худела до 45 кг при ГВ (до беременности 52-55 кг, через пару месяцев после родов худею резко, с первым только в его 3 года набрала свой нормальный вес), да и не в радость мне такое. Хожу костями гремлю, сын шишки о тазобедренные кости набивает. Я думаю, что не зависит от еды, гормоны это все. Но еще и физ нагрузка - все сама, таскаюсь вечно с ними где-то.

обнимулька
а , ну и ещё возраст имеет значение когда мне будит за тридцать , может для меня и норма веса изменится

нифига!!! Первого родила в 25, а второго в 34.