девчонки подскажите пжл

обнимулька
мелкая по 1-1,3 кг прибавляла , и это не в младенчестве

ну вот у вас по килограмму прибавляла. а мы с рождения до 3 месяцев прибавляли по 600 гр каждый месяц. и все равно начинаешь бояться что молочко не питательное. не хотела бы я с диетами на 500 гр в мес свалиться.

обнимулька
ну я если чесно незнаю какой рост нужно иметь чтоб 65 нормально было , наверно 175

это уже худоба. вы простите но мне ваще при 160 мои 60 отлично.

автор ну надо начать с похода к эндокринологу и проверить щитовидку, потом посетить диетолога, заняться бодифлексом, пилатесом.много гулять без остановки (часа 1,5) я к 2,5 месяцам ребенка похудела полностью, но у меня прибавка всего 9,5 кг была.

YuliyaKosova
167 см у меня, а как вы похудели?

%)
мда не понять мне столь высоких отношений. стоит задуматься, а любит ли он вас вообще :(

мифы мифами, но когда ем каши и молочку молока немного, съем мясо молока улейся, сразу прилив

YuliyaKosova
как объяснить мужу, что невозможно похудеть когда кормишь ребенка грудью

я за 1 мес после родов в -5 кг ушла от доБ веса - ничего не делала вобще. Потом плавно стало набирать и пришла к своему обычному весу - и ем все, что не приколочено, и по 100 раз на дню, а особенно по ночам - и не прибавляю, ттт))))

asil79
Да многие на гв худеют,ещё как худеют....у меня правда не получается ,но я ленюсь и жру,как покормлю ребзя сразу жор нападает аж до трясучки,

просто кто- то осознаёт это , а кто то прикрывается- ну я же кормящаямать :) всё зависит от желания ,

обнимулька
ну я если чесно незнаю какой рост нужно иметь чтоб 65 нормально было , наверно 175

у меня 178 и такой вес - нормально - ни худо, не толсто
ЗЫ: ой, че то наврала я немножко 67 кг живого веса у меня)))Сообщение было изменено пользователем 05-01-2013 в 15:56

VeraNika24
ну вот у вас по килограмму прибавляла. а мы с рождения до 3 месяцев прибавляли по 600 гр каждый месяц. и все равно начинаешь бояться что молочко не питательное. не хотела бы я с диетами на 500 гр в мес свалиться.

в младенчестве дочь по 600-700 грамм прибавляла - это норма! А 1200 В 7 МЕСЯЦЕВ -это дофига ;)

jane air
. вы простите но мне ваще при 160 мои 60 отлично.

может у вас кость тяжёлая , но я и при 170- 53 выглежу не худышкой

Zвеzдунова
ем все, что не приколочено, и по 100 раз на дню, а особенно по ночам - и не прибавляю, ттт))))

вы только когда кормить бросите обороты сбавте , а то войдёте в печальную статистику тех кто после родов похудел , а как бросила кормить - поправилась ;)

ну, я при росте 150 вешу 50 и выгляжу нормально. По формуле "рост - 110" от меня бы ничего не осталось

обнимулька
вы только когда кормить бросите обороты сбавте , а то войдёте в печальную статистику тех кто после родов похудел , а как бросила кормить - поправилась

буду вырабатывать силу воли

мне даже спортом иногда некогда заниматься!!!! ребенок спит по 30-40 мин, за это время надо мужу приготовить, убраться... и т.д

YuliyaKosova
мне даже спортом иногда некогда заниматься!!!! ребенок спит по 30-40 мин, за это время надо мужу приготовить, убраться... и т.д

ну с коляской ходите гулять по 40 минут очень быстрым шагом , а то вы говорите и спортом занимаюсь , и кушаю мало , а потом и спортом некогда заниматься , и молокож пропадёт , тут дело в вашем желании , вы ищите себе отмазки почему вы не можите похудеть

обнимулька

да спасибо большое.

asil79
Да многие на гв худеют,ещё как худеют....у меня правда не получается ,но я ленюсь и жру,как покормлю ребзя сразу жор нападает аж до трясучки

жру как слоник, а вес всё убывает и убывает само, ребятёнку 4 месяца, а я уже почти худыша, как до беременности, никакого спорта, никаких диет, при том на булки и шоколад так и тянет, не остановить, пара кило осталось, молюсь чтобы тити и попа не ушли совсем

jane air
автор ну надо начать с похода к эндокринологу и проверить щитовидку

подружка у меня и когда ГВ уже закончила, не могла доооолго сбросить вес, ни диеты ни спорт не помогали, гинеколог говорила ей, что это гормональное и какую-то программу снижения веса и восстановления гормонального фона вместе с несколькими врачами разрабатывали)

к чему я это всё.... у каждого организм индивидуален, может действительно вам к эндокринологу сходить, если нарушения есть тут просто диета и спорт не помогут, но опять же гормоны пить, это ж при ГВ никак.
Беременность и роды дело ж такое, не простое очень! Так что мужу я б действительно... >valinor

мужу в лоб сковородкой!!!

вы же малыша кормите, нервничать нельзя, чо как маленький то! пусть сам попробует походить беременным и родить, посмотрим что с ним станет!

Kremka
пусть сам попробует походить беременным и родить, посмотрим что с ним станет!

мой говорит нуяжев армии служил

обнимулька
может у вас кость тяжёлая

нет, у меня узкая кость,у меня мышцы в анамнезе. они дают вес, визуально я на 5 кг худее.так что нельзя по цифре вес судить о комплекции и стройности.

YuliyaKosova
мне даже спортом иногда некогда заниматься!!!! ребенок спит по 30-40 мин, за это время надо мужу приготовить, убраться... и т.д

а что мешает это делать с нЕ спящим ребенком????
я вас огорчу после года он вообще спит 2 раза в день.

VeraNika24
и все равно начинаешь бояться что молочко не питательное. не хотела бы я с диетами на 500 гр в мес свалиться.

%) во первых диета не равно голодовка.
во вторых при нормальном питании не возможно не похудеть. особенно, если нет проблем с щитовидкой.
мучное и сладкое, а так же жирные продукты ну никак не вписываются в рацион кормящей женщины.
ну и самое главное- чтобы похудеть надо есть.

не можете сами, ну сходите к диетологу, напишет вам рацион и будет вам счастье

Kremka
подружка у меня и когда ГВ уже закончила, не могла доооолго сбросить вес, ни диеты ни спорт не помогали, гинеколог говорила ей, что это гормональное и какую-то программу снижения веса и восстановления гормонального фона вместе с несколькими врачами разрабатывали)

да бывает такое , но это очень редкий случай , и перед тем как идти на такие меры . нужно реально попробовать похудеть , а гормоны при гв безсмысленно сдавать , т.к они в чёртикаком состоянии у всех

ну и понимание стройности у всех разные , кому- то достаточно в 42 размер джинсов влазить , а кому- то что б бока их этих самых джинсов не выперали

В первый раз за 4 месяца ГВ похудела на 18 кг., сейчас тоже из 12 набраных сбросила 9 кг, ребенку 3 недели. ;) Правильное питание и это, двое маленьких детей - это бесконечный фитнесс.

обнимулька
кому- то достаточно в 42 размер джинсов влазить , а кому- то что б бока их этих самых джинсов не выперали

а т.е. 42 размер это норма????
имт у вас какой?

обнимулька

так чо вы там кушали? на сколько похудели?

YuliyaKosova
мне даже спортом иногда некогда заниматься!!!! ребенок спит по 30-40 мин, за это время надо мужу приготовить, убраться... и т.д

ну у меня также
а еще старшая дочь несадичная, неспящая днем.
не ищите оправданий себе ;)
есть надо не просто маленкими порциями, а еще еду правильную

jane air
я вас огорчу после года он вообще спит 2 раза в день.

моя после года спала один раз в день, а после полутора вообще не спит днем))

jane air
а т.е. 42 размер это норма????

да , при этом у меня широкие бёдра и 4 грудь , и я не выглежу дрыщавой

jane air
имт

18,69. правильно питалась , без булок , жирного , сократила сахар в чай до 1 ложки и кушала по100- 130 грамм за раз , питалась 4-5 раз в день обязательно овощи , фруты, овощи и молочные продукты , мясо я не люблю , поэтому курица и рыба . не считая веса оставленного в роддоме с 69 похудела до 53 , щас вес скачет от 52 , до 54 , туда- сюда но как только 54 , я опять начинаю думать что ем...

вообще особой связи не улавливаю между весом и "толстая".вес может быть и с косточками тяжеленькими)я 178,вес 64-65,но не худая,стройная вполне,когда вес был 60-внешность такая же была.